: | &

[Douglasven]

فٍà ïَلëèêàِèے ïîٌâےùهيà àêٍَàëüيûى âîïًîٌàى ٌîâًهىهييîé ىهنèِèيû è çنًàâîîًُàيهيèے. جû îلٌَنèى يîâهéّèه ٍهُيîëîمèè نèàميîٌٍèêè è ëه÷هيèے, à ٍàêوه èُ âëèےيèه يà ïًîنîëوèٍهëüيîٌٍü è êà÷هٌٍâî وèçيè. ×èٍàٍهëü يàéنهٍ çنهٌü èيôîًىàِè‏ î يàَ÷يûُ èٌٌëهنîâàيèےُ è ïهًٌïهêٍèâيûُ ًàçًàلîٍêàُ, نîٌٍَïيî èçëîوهييَ‏ نëے ّèًîêîé àَنèٍîًèè.
تëèêيè, يه ïîوàëههّü - https://lux-clinic.ru/stati/kak-rasp...avisimost.html

[PhillipCheek]

اàےâêَ ىîويî îٌٍàâèٍü â ë‏لîه âًهىے, ٌïهِèàëèٌٍ لûًٌٍî ٌîًèهيٍèًَهٍ ïî نàëüيهéّèى نهéٌٍâèےى.
سçيàٍü لîëüّه - يàًêîëîم يà نîى ىîٌêîâٌêîé îلëàٌٍè

[Douglasven]

فٍîٍ èيôîًىàٍèâيûé ٍهêٌٍ ٌî÷هٍàهٍ â ٌهله ٍهىû çنîًîâüے è çàâèٌèىîٌٍè. جû îلٌَنèى, êàê ًُîيè÷هٌêèه çàلîëهâàيèے ىîمٍَ ٌََمَلèٍü çàâèٌèىîٌٍè è يàîلîًîٍ, êàê çàâèٌèىîٌٍü ىîوهٍ âëèےٍü يà îلùهه ٌîٌٍîےيèه çنîًîâüے. ×èٍàٍهëè ïîëَ÷àٍ ïًهنٌٍàâëهيèه î êîىïëهêٌيîى ïîنُîنه ê ëه÷هيè‏ êàê ôèçè÷هٌêîمî, ٍàê è ïٌèُè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے.
ئهëàهٍه َçيàٍü ïîنًîليîٌٍè? - نهٍîêٌèêàِèے َلîن

[PhillipCheek]

اàâèٌèىîٌٍü îٍ àëêîمîëے è يàًêîٍèêîâ — ‎ٍî ٌهًüهçيûه ًُîيè÷هٌêèه çàلîëهâàيèے, ًàçًَّà‏ùèه ôèçè÷هٌêîه è ïٌèُè÷هٌêîه çنîًîâüه. جيîمèه ًîنٌٍâهييèêè نî ïîٌëهنيهمî ïûٍà‏ٌٍے ٌïًàâèٍüٌے ٌ ïًîلëهىîé ٌàىîٌٍîےٍهëüيî, îنيàêî îٌٌٍٍٍَâèه ٌâîهâًهىهييîمî ëه÷هيèے çàïîے ÷àٌٍî ïًèâîنèٍ ê ٍےوهëûى ïîٌëهنٌٍâèےى. ذهمَëےًيîه َïîًٍهلëهيèه ٌïèًٍيîمî âûçûâàهٍ ٍîêٌè÷هٌêèه ïîًàوهيèے âٌهمî îًمàيèçىà, îٌîلهييî ًٌٍàنà‏ٍ ïه÷هيü, ٌهًنِه è يهًâيàے ٌèٌٍهىà. خمًîىيîه çيà÷هيèه èىههٍ ًٌî÷يûé âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى نëے ëه÷هيèے çàïîے è âûâîنà èç àلٌٍèيهيٍيîمî ٌîٌٍîےيèے. آًà÷-يàًêîëîم ïًèهçوàهٍ, ÷ٍîلû لهçîïàٌيî ïًîâهٌٍè âٌه يهîلُîنèىûه ïًîِهنًَû è ٌيèçèٍü ًèٌêè نëے وèçيè. ثه÷هيèه àëêîمîëèçىà يà نîىَ يà÷èيàهٌٍے èىهييî ٌ ٍàêîمî ‎êًٌٍهييîمî âىهّàٍهëüٌٍâà.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - narkolog-na-dom

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ïَلëèêàِèè ىû èٌٌëهنَهى êë‏÷هâûه àٌïهêٍû çنîًîâüے, âêë‏÷àے âëèےيèه îلًàçà وèçيè يà لëàمîïîëَ÷èه. ×èٍàٍهëè َçيà‏ٍ î âàويîٌٍè ïًàâèëüيîمî ïèٍàيèے, ôèçè÷هٌêîé àêٍèâيîٌٍè è ïٌèُè÷هٌêîمî çنîًîâüے. جû ïًهنîٌٍàâèى ïًàêٍè÷هٌêèه ٌîâهٍû è ًهêîىهينàِèè نëے ïîننهًوàيèے çنîًîâüے è ًàçâèٍèے ïًîôèëàêٍè÷هٌêèُ ïîنُîنîâ.
ثîâè ïîنًîليîٌٍè - êîنèًîâàيèه îٍ يàًêîçàâèٌèىîٌٍè ِهيà

[BrandonkaG]

آًà÷ َ÷èٍûâàهٍ ٌèىïٍîىû, ًèٌêè, àيàىيهç è ٌهىهéيَ‏ ٌèٍَàِè‏, ÷ٍîلû ïًهنëîوèٍü ïîنُîنےùَ‏ ïًîمًàىىَ.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - âûçâàٍü يàًêîëîمà يà نîى â يîâîًîٌٌèéٌêه

[PhillipCheek]

دîىîùü îêàçûâà‏ٍ âًà÷è ٌ ïًàêٍèêîé â يàًêîëîمèè, ïٌèُèàًٍèè è âîٌٌٍàيîâèٍهëüيîé ٍهًàïèè.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - narkolog-kapelnica-na-dom

[Douglasven]

فٍà ىهنèِèيٌêàے çàىهٍêà ٌîنهًوèٍ ٌوàٍَ‏ èيôîًىàِè‏ î يîâûُ يàُîنêàُ è ىهٍîنàُ â îلëàٌٍè çنًàâîîًُàيهيèے. جû ïًهنëàمàهى ÷èٍàٍهëےى ٌâهوèه نàييûه î çàلîëهâàيèےُ, ïًîôèëàêٍèêه è ëه÷هيèè. حàّà ِهëü — لûًٌٍî è نîٌٍَïيî نîيهٌٍè âàويَ‏ èيôîًىàِè‏, êîٍîًàے ïîىîوهٍ â ïîâٌهنيهâيîé وèçيè è ïîيèىàيèè çنîًîâüے.
رëَّàé âيèىàٍهëüيî — ٍٍَ âàويî - êàê ïًîُîنèٍ ïًîِهنًَà êîنèًîâàيèے îٍ àëêîمîëèçىà

[BrandonkaG]

آًà÷ َ÷èٍûâàهٍ ٌèىïٍîىû, ًèٌêè, àيàىيهç è ٌهىهéيَ‏ ٌèٍَàِè‏, ÷ٍîلû ïًهنëîوèٍü ïîنُîنےùَ‏ ïًîمًàىىَ.
دîنًîليهه ٍٍَ - çàïîé يàًêîëîم يà نîى

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ًàٌٌىàًٍèâàهٌٍے êîىïëهêٌيûé ïîنُîن ê èçلàâëهيè‏ îٍ çàâèٌèىîٌٍè. ×èٍàٍهëü َçيàهٍ, êàê ٌî÷هٍàيèه ôèçè÷هٌêîمî, ïٌèُîëîمè÷هٌêîمî è نَُîâيîمî âîٌٌٍàيîâëهيèے ïîىîمàهٍ نîٌٍè÷ü ٌٍîéêîمî âûçنîًîâëهيèے.
بçَ÷èٍه âيèىàٍهëüيهه - ëه÷هيèه يàًêîىàيèè êëèيèêà

[BrandonkaG]

اàےâêَ ىîويî îٌٍàâèٍü â ë‏لîه âًهىے, ٌïهِèàëèٌٍ لûًٌٍî ٌîًèهيٍèًَهٍ ïî نàëüيهéّèى نهéٌٍâèےى.
سçيàٍü لîëüّه - âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى يîâîًîٌٌèéٌê

[PhillipCheek]

ذàٌïîçيàٍü êًèٍè÷هٌêîه ٌîٌٍîےيèه, ًٍهلَ‏ùهه َ÷àٌٍèے ïًîôهٌٌèîيàëîâ, ىîويî ïî ُàًàêٍهًيûى ïًèçيàêàى. إٌëè َ لëèçêîمî يàلë‏نàهٌٍے ًàًٌٌٍîéٌٍâî ٌîçيàيèے, يهàنهêâàٍيîه ïîâهنهيèه èëè ًهçêèه ٌêà÷êè àًٍهًèàëüيîمî نàâëهيèے, ىهنëèٍü لîëüّه يهëüçے. آ ٍàêèُ ٌëَ÷àےُ يهîلُîنèىà ‎êًٌٍهييàے ïîىîùü âًà÷à-ïٌèُèàًٍà, âهنü نëèٍهëüيîه âîçنهéٌٍâèه ٍîêٌèيîâ ىîوهٍ çàêîي÷èٍüٌے îٍêàçîى وèçيهييî âàويûُ îًمàيîâ. آûçâàٍü يàًêîëîمà يà نîى â جîٌêâه è îلëàٌٍè يَويî ïًè ïهًâûُ وه َمًîçàُ, يه نîوèنàےٌü ٌََمَلëهيèے ٌèٍَàِèè. حàّè ٌïهِèàëèٌٍû مîٍîâû ïًîâهٌٍè ëه÷هيèه çàïîے è ٌيےٍèه ëîىêè يهىهنëهييî.
ؤهٍàëüيهه - âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى çàïîé

[Douglasven]

دَلëèêàِèے ïîٌâےùهيà وèçيهييûى èٌٍîًèےى ë‏نهé, ٌَïهّيî ٌïًàâèâّèٌُے ٌ çàâèٌèىîٌٍü‏. جû ïîêàوهى, ÷ٍî âûُîن هٌٍü, è îي يà÷èيàهٌٍے ٌ ïهًâîمî ّàمà — ïًèيےٍèے ïًîلëهىû è وهëàيèے èçىهيèٍüٌے.
تëèêيè, يه ïîوàëههّü - يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà ِهيû

[BrandonkaG]

حàًêîëîم يà نîى — ‎ٍî ïًîôهٌٌèîيàëüيàے ىهنèِèيٌêàے ïîىîùü لهç ïîهçنêè â êëèيèêَ, êîمنà ÷هëîâهê يàُîنèٌٍے â ٌîٌٍîےيèè çàïîے, àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè, يàًêîٍè÷هٌêîé ëîىêè, ٌèëüيîمî ïîُىهëüے, ًٍهâîمè, لهٌٌîييèِû èëè ًهçêîمî ََُنّهيèے ٌàىî÷َâٌٍâèے. آûهçنيîé âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ ïàِèهيٍà, îِهيèâàهٍ ٌîٌٍîےيèه îًمàيèçىà, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, ٌٍàâèٍ êàïهëüيèَِ, âûïîëيےهٍ يهîلُîنèىûه ïًîِهنًَû è نàهٍ ًهêîىهينàِèè ïî نàëüيهéّهىَ ëه÷هيè‏. زàêàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü îٌîلهييî âàويà, هٌëè ٌèٍَàِèے ًٍهلَهٍ لûًٌٍîمî ًهàمèًîâàيèے, à ٌàىîٌٍîےٍهëüيî هُàٍü â ِهيًٍ, نèٌïàيٌهً èëè ٌٍàِèîيàً يهâîçىîويî.
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - يàًêîëîم يà نîى àيîيèىيî

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ïَلëèêàِèè ىû èٌٌëهنَهى êë‏÷هâûه àٌïهêٍû çنîًîâüے, âêë‏÷àے âëèےيèه îلًàçà وèçيè يà لëàمîïîëَ÷èه. ×èٍàٍهëè َçيà‏ٍ î âàويîٌٍè ïًàâèëüيîمî ïèٍàيèے, ôèçè÷هٌêîé àêٍèâيîٌٍè è ïٌèُè÷هٌêîمî çنîًîâüے. جû ïًهنîٌٍàâèى ïًàêٍè÷هٌêèه ٌîâهٍû è ًهêîىهينàِèè نëے ïîننهًوàيèے çنîًîâüے è ًàçâèٍèے ïًîôèëàêٍè÷هٌêèُ ïîنُîنîâ.
بçَ÷èٍü ًهêîىهينàِèè ٌïهِèàëèٌٍîâ - âèنû ٌي‏ٌà