: | &

[Douglasven]

فٍîٍ èيôîًىàٍèâيûé ٍهêٌٍ ٌî÷هٍàهٍ â ٌهله ٍهىû çنîًîâüے è çàâèٌèىîٌٍè. جû îلٌَنèى, êàê ًُîيè÷هٌêèه çàلîëهâàيèے ىîمٍَ ٌََمَلèٍü çàâèٌèىîٌٍè è يàîلîًîٍ, êàê çàâèٌèىîٌٍü ىîوهٍ âëèےٍü يà îلùهه ٌîٌٍîےيèه çنîًîâüے. ×èٍàٍهëè ïîëَ÷àٍ ïًهنٌٍàâëهيèه î êîىïëهêٌيîى ïîنُîنه ê ëه÷هيè‏ êàê ôèçè÷هٌêîمî, ٍàê è ïٌèُè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے.
تëèêيè, يه ïîوàëههّü - êîنèًîâàيèه îٍ àëêîمîëèçىà ïًèيِèï نهéٌٍâèے

[Douglasven]

آ نàييîى îلçîًه ïًهنٌٍàâëهيû îٌيîâيûه يàïًàâëهيèے è ًٍهينû â îلëàٌٍè ىهنèِèيû. جû îلٌَنèى àêٍَàëüيûه ïًîلëهىû çنًàâîîًُàيهيèے, ٌâهوèه îٍêًûٍèے è يîâûه ïîنُîنû, êîٍîًûه ىهيے‏ٍ ïًهنٌٍàâëهيèه î ëه÷هيèè è ïًîôèëàêٍèêه çàلîëهâàيèé. فٍà èيôîًىàِèے لَنهٍ ïîëهçيà êàê ٌïهِèàëèٌٍàى, ٍàê è ّèًîêîé ïَلëèêه.
دîٌىîًٍهٍü âٌ¸ - êàê îïًهنهëèٍü àëêîمîëüيَ‏ çàâèٌèىîٌٍü

[Kapelnica ot zapoya_osOr]

رëَّàéٍه, êٍî ًهàëüيî ٌٍàëêèâàëٌے ٌ ٍàêîé لهنîé? ءëèçêèé ÷هëîâهê َوه يهٌêîëüêî نيهé يàُîنèٌٍے â ٍےوهëîى çàïîه, ذîنٌٍâهييèêè â ïàيèêه è âîîلùه يه çيà‏ٍ, ÷ٍî نهëàٍü. حَويà ٍîëüêî ًٌî÷يàے ٌïهِèàëèçèًîâàييàے ïîىîùü يà نîىَ êâàëèôèِèًîâàييîمî âًà÷à ïîêà ÷èٌٍî ٌëَ÷àéيî يه يàّëè ïًîâهًهييَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ٌëَولَ, يà÷èيàے îٍ êà÷هٌٍâهييîé نهٍîêٌèêàِèè يà ىهٌٍه è çàêàي÷èâàے ïîنلîًîى ىهنèêàىهيٍîâ. سوه ÷هًهç ïàًَ ÷àٌîâ ÷هëîâهê يàêîيهِ-ٍî ïًèّ¸ë â ٌهلے è ٌَيَë,

تîىَ ٍîوه ‎êًٌٍهييî يهîلُîنèى ïًîâهًهييûé êًَمëîٌٍَî÷يûé ٍهëهôîي يàًêîëîمèè, îلےçàٍهëüيî ٌîًُàيےéٍه ٌهله ‎ٍîٍ îôèِèàëüيûé ًهًٌٌَ êàïهëüيèِà يà نîىَ ِهيà هêàٍهًèيلًَم êàïهëüيèِà يà نîىَ ِهيà هêàٍهًèيلًَم حه ونèٍه, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ هùه َُوه, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍهى, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ يàُîنèٌٍے â ٍàêîé وه êًèٍè÷هٌêîé ٌèٍَàِèè!

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ًàٌٌىàًٍèâàهٌٍے êîىïëهêٌيûé ïîنُîن ê èçلàâëهيè‏ îٍ çàâèٌèىîٌٍè. ×èٍàٍهëü َçيàهٍ, êàê ٌî÷هٍàيèه ôèçè÷هٌêîمî, ïٌèُîëîمè÷هٌêîمî è نَُîâيîمî âîٌٌٍàيîâëهيèے ïîىîمàهٍ نîٌٍè÷ü ٌٍîéêîمî âûçنîًîâëهيèے.
رëَّàé âيèىàٍهëüيî — ٍٍَ âàويî - àيîيèىيàے îيëàéي êîيٌَëüٍàِèے يàًêîëîمà

[BrandonkaG]

حàًêîëîم يà نîى ïًèهçوàهٍ â ‎êًٌٍهييûُ è يهîٍëîويûُ ٌèٍَàِèےُ è لûًٌٍî îِهيèâàهٍ ٌîٌٍîےيèه è ًٌàçَ يà÷èيàهٍ يهîلُîنèىûه ïًîِهنًَû. آًà÷ ىîوهٍ ïًîâهٌٍè âûâîن èç çàïîے, ٌيےٍèه àلٌٍèيهيٍيîمî ٌèينًîىà, ىهنèêàىهيٍîçيîه âûًٍهçâëهيèه, ٌٍàلèëèçàِè‏ نàâëهيèے, èيôَçèîييَ‏ ٍهًàïè‏, ïîنلîً ëهêàًٌٍâ, ىîٍèâàِèîييَ‏ لهٌهنَ è ïهًâè÷يûé ïëàي âîٌٌٍàيîâëهيèے. دîىîùü îêàçûâàهٌٍے àيîيèىيî, لهç ïîٌٍàيîâêè يà َ÷هٍ, لهç ëèّيèُ îïîçيàâàٍهëüيûُ çيàêîâ è لهç ïهًهنà÷è ïهًٌîيàëüيûُ نàييûُ ًٍهٍüèى ëèِàى.
دîنًîليهه - âًà÷ يàًêîëîم يà نîى â يîâîًîٌٌèéٌêه

[JamesCaubs]

آûâîن èç çàïîے — ‎ٍî ىهنèِèيٌêèé ïًîِهٌٌ, يàïًàâëهييûé يà لهçîïàٌيîه ïًهًûâàيèه نëèٍهëüيîمî َïîًٍهلëهيèے àëêîمîëے, î÷èùهيèه îًمàيèçىà îٍ ٍîêٌèيîâ, âîٌٌٍàيîâëهيèه ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà è ٌيèوهيèه ًèٌêà îïàٌيûُ îٌëîويهيèé. إٌëè çàâèٌèىûé ïًîنîëوàهٍ ïèٍü يهٌêîëüêî نيهé, يهنهëü, ىهٌےِهâ èëè نàوه مîنà, يàًَّàهٌٍے ًàلîٍà يهًâيîé, ٌهًنه÷يî-ٌîٌَنèٌٍîé, ïèùهâàًèٍهëüيîé è âûنهëèٍهëüيîé ٌèٌٍهىû, ًٌٍàنà‏ٍ âيًٍَهييèه îًمàيû, ََُنّàهٌٍے ٌîي, ïîےâëےهٌٍے ًٌٍàُ, مîëîâيûه لîëè, ٍîّيîٍà, ًٍهىîً, ٌëàلîٌٍü è âûًàوهييûé àلٌٍèيهيٍيûé ٌèينًîى. آ ٍàêîé ٌèٍَàِèè âàويî يه ونàٍü, à âûçâàٍü يàًêîëîمà, ÷ٍîلû ïîëَ÷èٍü ïًîôهٌٌèîيàëüيَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ïîننهًوêَ لûًٌٍî, àيîيèىيî è ïîن êîيًٍîëهى ٌïهِèàëèٌٍîâ.
دîنًîليهه ٍٍَ - âûâîن èç çàïîے ٌ âûهçنîى â àيàïه

[DennisFot]

ر ïàِèهيٍîى ًàلîٍà‏ٍ ïًîôèëüيûه ٌïهِèàëèٌٍû, êîٍîًûه îِهيèâà‏ٍ ٌîٌٍîےيèه è ïîنلèًà‏ٍ لهçîïàٌيûé ïëàي ïîىîùè.
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - يàًêîëîم âûâîن èç çàïîے

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ًàٌٌىàًٍèâàهٌٍے êîىïëهêٌيûé ïîنُîن ê èçلàâëهيè‏ îٍ çàâèٌèىîٌٍè. ×èٍàٍهëü َçيàهٍ, êàê ٌî÷هٍàيèه ôèçè÷هٌêîمî, ïٌèُîëîمè÷هٌêîمî è نَُîâيîمî âîٌٌٍàيîâëهيèے ïîىîمàهٍ نîٌٍè÷ü ٌٍîéêîمî âûçنîًîâëهيèے.
ؤîٌٍَï ê ïîëيîé âهًٌèè - ٌيîٍâîًيîه è àëêîمîëü

[Kapelnica ot zapoya_osOr]

انîًîâà, يàًîن! رèٍَàِèے ًهàëüيî êًèٍè÷هٌêàے, آٌے ٌهىüے â نèêîé èٌٍهًèêه, آ îلû÷يَ‏ مîٌَنàًٌٍâهييَ‏ لîëüيèَِ ٍàùèٍü ÷هëîâهêà ïًîٌٍî ًٌٍàّيî نî ٍهُ ïîً, يه يàٍêيَëٌے يà ‎êًٌٍهييûُ يàًêîëîمîâ ٌ ëèِهيçèهé, è îلهٌïه÷èâàهٍ لûًٌٍûé âûهçن ٌïهِèàëèٌٍîâ ٌî âٌهى يهîلُîنèىûى îلîًَنîâàيèهى. رًàçَ ïًîôهٌٌèîيàëüيî ïîٌٍàâèëè êàïهëüيèَِ ٌ نهٍîêٌèêàِèîييûى ًàٌٍâîًîى,

تîىَ ٍîوه ‎êًٌٍهييî يهîلُîنèى ïًîâهًهييûé êًَمëîٌٍَî÷يûé ٍهëهôîي يàًêîëîمèè, ٍàى ًàٌïèٌàيû âٌه ٍهُيè÷هٌêèه ïîنًîليîٌٍè îêàçàيèے ïîىîùè ïًîêàïàٍüٌے îٍ àëêîمîëے ِهيà ïًîêàïàٍüٌے îٍ àëêîمîëے ِهيà تâàëèôèِèًîâàييàے ىهنèِèيٌêàے ïîىîùü يà نîىَ — ‎ٍî هنèيٌٍâهييûé ًهàëüيûé âûُîن, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍهى, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ يàُîنèٌٍے â ٍàêîé وه êًèٍè÷هٌêîé ٌèٍَàِèè!

[Kapelnica ot zapoya_soOr]

رëَّàéٍه, êٍî ًهàëüيî ٌٍàëêèâàëٌے ٌ ٍàêîé لهنîé? رèٍَàِèے ًهàëüيî êًèٍè÷هٌêàے, رîٌهنè َوه ٌٍَ÷àٍ â ٌٍهيَ è مًîçےٌٍے âûçâàٍü ïîëèِè‏, آ îلû÷يَ‏ مîٌَنàًٌٍâهييَ‏ لîëüيèَِ ٍàùèٍü ÷هëîâهêà ïًîٌٍî ًٌٍàّيî نî ٍهُ ïîً, يه يàٍêيَëٌے يà ‎êًٌٍهييûُ يàًêîëîمîâ ٌ ëèِهيçèهé, يà÷èيàے îٍ êà÷هٌٍâهييîé نهٍîêٌèêàِèè يà ىهٌٍه è çàêàي÷èâàے ïîنلîًîى ىهنèêàىهيٍîâ. دîëيîٌٍü‏ ٌيےëè ىَ÷èٍهëüيَ‏ ëîىêَ è ٌٍàلèëèçèًîâàëè îلùهه ٌîٌٍîےيèه.

تîىَ ٍîوه ‎êًٌٍهييî يهîلُîنèى ïًîâهًهييûé êًَمëîٌٍَî÷يûé ٍهëهôîي يàًêîëîمèè, âٌے ïîëهçيàے èيôà âûëîوهيà âîٍ çنهٌü êàïهëüيèِà ïًè àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè ِهيà https://nedorogoy.kapelnicza-ot-zapo...rinburg-nmx.ru حه ونèٍه, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ هùه َُوه, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍهى, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ يàُîنèٌٍے â ٍàêîé وه êًèٍè÷هٌêîé ٌèٍَàِèè!

[JamesCaubs]

آûâîن èç çàïîے — ‎ٍî ىهنèِèيٌêèé ïًîِهٌٌ, يàïًàâëهييûé يà لهçîïàٌيîه ïًهًûâàيèه نëèٍهëüيîمî َïîًٍهلëهيèے àëêîمîëے, î÷èùهيèه îًمàيèçىà îٍ ٍîêٌèيîâ, âîٌٌٍàيîâëهيèه ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà è ٌيèوهيèه ًèٌêà îïàٌيûُ îٌëîويهيèé. إٌëè çàâèٌèىûé ïًîنîëوàهٍ ïèٍü يهٌêîëüêî نيهé, يهنهëü, ىهٌےِهâ èëè نàوه مîنà, يàًَّàهٌٍے ًàلîٍà يهًâيîé, ٌهًنه÷يî-ٌîٌَنèٌٍîé, ïèùهâàًèٍهëüيîé è âûنهëèٍهëüيîé ٌèٌٍهىû, ًٌٍàنà‏ٍ âيًٍَهييèه îًمàيû, ََُنّàهٌٍے ٌîي, ïîےâëےهٌٍے ًٌٍàُ, مîëîâيûه لîëè, ٍîّيîٍà, ًٍهىîً, ٌëàلîٌٍü è âûًàوهييûé àلٌٍèيهيٍيûé ٌèينًîى. آ ٍàêîé ٌèٍَàِèè âàويî يه ونàٍü, à âûçâàٍü يàًêîëîمà, ÷ٍîلû ïîëَ÷èٍü ïًîôهٌٌèîيàëüيَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ïîننهًوêَ لûًٌٍî, àيîيèىيî è ïîن êîيًٍîëهى ٌïهِèàëèٌٍîâ.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - âûâîن èç çàïîے ِهيà

[Douglasven]

آ ‎ٍîé ïَلëèêàِèè ىû èٌٌëهنَهى êë‏÷هâûه àٌïهêٍû çنîًîâüے, âêë‏÷àے âëèےيèه îلًàçà وèçيè يà لëàمîïîëَ÷èه. ×èٍàٍهëè َçيà‏ٍ î âàويîٌٍè ïًàâèëüيîمî ïèٍàيèے, ôèçè÷هٌêîé àêٍèâيîٌٍè è ïٌèُè÷هٌêîمî çنîًîâüے. جû ïًهنîٌٍàâèى ïًàêٍè÷هٌêèه ٌîâهٍû è ًهêîىهينàِèè نëے ïîننهًوàيèے çنîًîâüے è ًàçâèٍèے ïًîôèëàêٍè÷هٌêèُ ïîنُîنîâ.
تëèêيè, يه ïîوàëههّü - êîنèًîâàيèه îٍ àëêîمîëèçىà ïî نîâوهيêî

[Kapelnica ot zapoya_osOr]

ث‏نè, ïîىîمèٍه نهëüيûى ٌîâهٍîى. خٍهِ يèêàê يه ىîوهٍ ٌàىîٌٍîےٍهëüيî âûéٍè èç ٍّîïîًà, ؤهٍè ٌèëüيî يàïَمàيû ïًîèٌُîنےùèى, آ îلû÷يَ‏ مîٌَنàًٌٍâهييَ‏ لîëüيèَِ ٍàùèٍü ÷هëîâهêà ïًîٌٍî ًٌٍàّيî ïîêà ÷èٌٍî ٌëَ÷àéيî يه يàّëè ïًîâهًهييَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ٌëَولَ, ٌ مàًàيٍèهé ïîëيîé àيîيèىيîٌٍè è لهçîïàٌيîٌٍè نëے çنîًîâüے ïàِèهيٍà. دîëيîٌٍü‏ ٌيےëè ىَ÷èٍهëüيَ‏ ëîىêَ è ٌٍàلèëèçèًîâàëè îلùهه ٌîٌٍîےيèه.

تîىَ ٍîوه ‎êًٌٍهييî يهîلُîنèى ïًîâهًهييûé êًَمëîٌٍَî÷يûé ٍهëهôîي يàًêîëîمèè, îلےçàٍهëüيî ٌîًُàيےéٍه ٌهله ‎ٍîٍ îôèِèàëüيûé ًهًٌٌَ ïًîêàïàٍüٌے ٌ ïîُىهëüے https://nedorogoy.kapelnicza-ot-zapo...rinburg-nmx.ru حه ونèٍه, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ هùه َُوه, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍهى, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ يàُîنèٌٍے â ٍàêîé وه êًèٍè÷هٌêîé ٌèٍَàِèè!

[Douglasven]

فٍà ïَلëèêàِèے ïîٌâےùهيà àêٍَàëüيûى âîïًîٌàى ٌîâًهىهييîé ىهنèِèيû è çنًàâîîًُàيهيèے. جû îلٌَنèى يîâهéّèه ٍهُيîëîمèè نèàميîٌٍèêè è ëه÷هيèے, à ٍàêوه èُ âëèےيèه يà ïًîنîëوèٍهëüيîٌٍü è êà÷هٌٍâî وèçيè. ×èٍàٍهëü يàéنهٍ çنهٌü èيôîًىàِè‏ î يàَ÷يûُ èٌٌëهنîâàيèےُ è ïهًٌïهêٍèâيûُ ًàçًàلîٍêàُ, نîٌٍَïيî èçëîوهييَ‏ نëے ّèًîêîé àَنèٍîًèè.
بçَ÷èٍه âيèىàٍهëüيهه - https://lux-clinic.ru/stati/kak-rasp...avisimost.html

[JamesCaubs]

ذهêîىهينàِèè ًٌٍîےٌٍے âîêًَم ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà, à يه ïî َيèâهًٌàëüيîىَ ّàلëîيَ نëے âٌهُ ٌëَ÷àهâ.
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - âûâîن èç çàïîے ِهيà àيàïà