: | &

[WalterCarma]

حàًêîëîم يà نîى — ‎ٍî َنîليûé è لهçîïàٌيûé ٌïîٌîل ïîëَ÷èٍü ïًîôهٌٌèîيàëüيَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ïîىîùü لهç ïîهçنêè â êëèيèêَ, هٌëè ÷هëîâهê يàُîنèٌٍے â ٌîٌٍîےيèè çàïîے, àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè, يàًêîٍè÷هٌêîé ëîىêè, ٌèëüيîمî ïîُىهëüے, ًٍهâîمè, لهٌٌîييèِû èëè ًهçêîمî ََُنّهيèے ٌàىî÷َâٌٍâèے. آûهçنيîé âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ ïàِèهيٍà, îِهيèâàهٍ ٌîٌٍîےيèه îًمàيèçىà, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, ٌٍàâèٍ êàïهëüيèَِ, âûïîëيےهٍ يهîلُîنèىûه ëه÷هليûه نهéٌٍâèے è نàهٍ ًهêîىهينàِèè ïî نàëüيهéّهىَ ëه÷هيè‏. زàêàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü îٌîلهييî âàويà, êîمنà ٌèٍَàِèے ًٍهلَهٍ لûًٌٍîمî ًهàمèًîâàيèے, à هُàٍü ٌàىîٌٍîےٍهëüيî â ِهيًٍ, نèٌïàيٌهً èëè ٌٍàِèîيàً يهâîçىîويî.
ؤهٍàëüيهه - çàïîé يàًêîëîم يà نîى

[WalterCarma]

ذهêîىهينàِèè ًٌٍîےٌٍے âîêًَم ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà, à يه ïî َيèâهًٌàëüيîىَ ّàلëîيَ نëے âٌهُ ٌëَ÷àهâ.
دîنًîليهه ٍٍَ - âûçâàٍü يàًêîëîمà يà نîى â يîâîًîٌٌèéٌêه

[WalterCarma]

حàًêîëîم يà نîى ïًèهçوàهٍ â ‎êًٌٍهييûُ è يهîٍëîويûُ ٌèٍَàِèےُ è لûًٌٍî îِهيèâàهٍ ٌîٌٍîےيèه è ًٌàçَ يà÷èيàهٍ يهîلُîنèىûه ïًîِهنًَû. آًà÷ ىîوهٍ ïًîâهٌٍè âûâîن èç çàïîے, ٌيےٍèه àلٌٍèيهيٍيîمî ٌèينًîىà, ىهنèêàىهيٍîçيîه âûًٍهçâëهيèه, ٌٍàلèëèçàِè‏ نàâëهيèے, èيôَçèîييَ‏ ٍهًàïè‏, ïîنلîً ëهêàًٌٍâ, ىîٍèâàِèîييَ‏ لهٌهنَ è ïهًâè÷يûé ïëàي âîٌٌٍàيîâëهيèے. دîىîùü îêàçûâàهٌٍے àيîيèىيî, لهç ïîٌٍàيîâêè يà َ÷هٍ, لهç ëèّيèُ îïîçيàâàٍهëüيûُ çيàêîâ è لهç ïهًهنà÷è ïهًٌîيàëüيûُ نàييûُ ًٍهٍüèى ëèِàى.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - çàïîé يàًêîëîم يà نîى

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے ïî ïًîمًàىىه 12 ّàمîâ âêë‏÷àهٍ ًàلîٍَ ٌ ىûّëهيèهى, ‎ىîِèîيàëüيîé ٌôهًîé, ïîâهنهيèهى, ًàçًَّهييûىè ٌâےçےىè, ÷َâٌٍâîى âèيû, ٌٍûنà, لهçûٌُîنيîٌٍè, مîًنûيè, çëîٌٍè è âيًٍَهييهمî يàïًےوهيèے. دîٌëه نهٍîêٌèêàِèè, âûâîنà èç çàïîے, ٌيےٍèے ëîىêè èëè ىهنèêàىهيٍîçيîمî ‎ٍàïà ÷هëîâهê ىîوهٍ ïî÷َâٌٍâîâàٍü îلëهم÷هيèه, يî îنيîé ôèçè÷هٌêîé ٌٍàلèëèçàِèè ÷àٌٍî يهنîٌٍàٍî÷يî. ×ٍîلû ٌïًàâèٍüٌے ٌ çàâèٌèىîٌٍü‏, يَويà نîëمîًٌî÷يàے ïًîمًàىىà, êîيٌَëüٍàيٍû, مًَïïû, يàٌٍàâيèê, ïٌèُîٍهًàïèے, ïîننهًوàيèه ًٍهçâîٌٍè è ïîٌٍهïهييîٌٍü â نهéٌٍâèےُ.
دîنًîليهه ٍٍَ - ٌèٌٍهىà 12 ّàمîâ

[WalterCarma]

ذهêîىهينàِèè ًٌٍîےٌٍے âîêًَم ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà, à يه ïî َيèâهًٌàëüيîىَ ّàلëîيَ نëے âٌهُ ٌëَ÷àهâ.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيûه ٌâهنهيèے - يàًêîëîم يà نîى àيîيèىيî يîâîًîٌٌèéٌê

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ â جîٌêâه ٌ ïîٌëهنîâàٍهëüيîé ïًîمًàىىîé âîٌٌٍàيîâëهيèے, َ÷àٌٍèهى ٌïهِèàëèٌٍîâ è ïîننهًوêîé يà êàونîى ‎ٍàïه â يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «زًèَىô».
ؤهٍàëüيهه - programma-12-shagov-dlya-sozavisimyh-samostoyatelno

[WalterCarma]

آ حîâîًîٌٌèéٌêه يàًêîëîمè÷هٌêàے ٌëَولà ًàلîٍàهٍ êًَمëîٌٍَî÷يî: âû ىîوهٍه âûçâàٍü ٌïهِèàëèٌٍà يà نîى â ë‏لîه âًهىے ٌٍَîê, يî÷ü‏, â ïًàçنيèêè è لهç âûُîنيûُ. حàًêîëîمè÷هٌêàے ٌëَولà ًàلîٍàهٍ ïî ïًèيِèïَ êًَمëîٌٍَî÷يîمî نهوًٌٍَâà, ÷ٍî ïîçâîëےهٍ îêàçàٍü لûًٌٍَ‏ ïîىîùü â ‎êًٌٍهييûُ ٌëَ÷àےُ. دًè îلًàùهيèè ïî ٍهëهôîيَ îïهًàٍîً ٍَî÷يےهٍ àنًهٌ, ٌîٌٍîےيèه لîëüيîمî, نëèٍهëüيîٌٍü ïًèهىà àëêîمîëے èëè يàًêîٍèêîâ, يàëè÷èه ًُîيè÷هٌêèُ çàلîëهâàيèé, ïًîٍèâîïîêàçàيèے, وàëîلû, ٌèىïٍîىû è يهîلُîنèىîٌٍü ًٌî÷يîمî âûهçنà.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى

[DanielSanda]

دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïîًٌٍîهيà êàê ïîٌëهنîâàٍهëüيûé ïٍَü: ÷هëîâهê َ÷èٌٍے ïًèçيàâàٍü لîëهçيü, ïًèيèىàٍü ïîىîùü, ًàçلèًàٍü ïًè÷èيû َïîًٍهلëهيèے, ïًîâîنèٍü ىîًàëüيَ‏ èيâهيٍàًèçàِè‏, èٌïًàâèٍü îّèلêè, êîىïهيٌèًîâàٍü يàيهٌهييûé َùهًل è ïîننهًوèâàٍü ًٍهçâîٌٍü ÷هًهç ًهمَëےًيûه نهéٌٍâèے. آ îٌيîâه ïًîمًàىىû ëهوèٍ يه نàâëهيèه, à ïîٌٍهïهييàے ًàلîٍà ٌ îًٍèِàيèهى, ٌàىîîلىàيîى, ًٌٍàُàىè è ïًèâû÷êîé âîçâًàùàٍüٌے ê ïًهويèى ًهّهيèےى.
آûےٌيèٍü لîëüّه - http://

[WalterCarma]

ر ïàِèهيٍîى ًàلîٍà‏ٍ ïًîôèëüيûه ٌïهِèàëèٌٍû, êîٍîًûه îِهيèâà‏ٍ ٌîٌٍîےيèه è ïîنلèًà‏ٍ لهçîïàٌيûé ïëàي ïîىîùè.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - يàًêîëîم يà نîى âûâîن â يîâîًîٌٌèéٌêه

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ â جîٌêâه — ‎ٍî ïًîمًàىىà ëه÷هيèے çàâèٌèىîٌٍè, êîٍîًàے ïîىîمàهٍ ÷هëîâهêَ ïîٌëه يàًêîٍè÷هٌêîé, àëêîمîëüيîé èëè ٌىهّàييîé àننèêِèè ïهًهéٍè îٍ ُàîٍè÷يûُ ïîïûٍîê لًîٌèٍü ê ïîٌëهنîâàٍهëüيîé ًàلîٍه يàن ٌîلîé. دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïًèىهيےهٌٍے ïًè يàًêîىàيèè, àëêîمîëèçىه, ëَنîىàيèè, èمًîىàيèè, ٌîçàâèٌèىîٌٍè è نًَمèُ ôîًىàُ ُèىè÷هٌêîé çàâèٌèىîٌٍè. إه ِهëü — ïîىî÷ü ÷هëîâهêَ ïًèçيàٍü لîëهçيü, ïًهêًàٍèٍü َïîًٍهلëےٍü ïٌèُîàêٍèâيûه âهùهٌٍâà, ïîëَ÷èٍü îïîًَ, يàَ÷èٍüٌے وèٍü ًٍهçâî è ïîٌٍهïهييî âهًيٍَü ٌïîٌîليîٌٍü َïًàâëےٍü ٌâîèىè ًهّهيèےىè.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - 12-shagovaya-programma-dlya-zavisimyh

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ â جîٌêâه ٌ ïîٌëهنîâàٍهëüيîé ïًîمًàىىîé âîٌٌٍàيîâëهيèے, َ÷àٌٍèهى ٌïهِèàëèٌٍîâ è ïîننهًوêîé يà êàونîى ‎ٍàïه â يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «زًèَىô».
سçيàٍü لîëüّه - ٌèٌٍهىà 12 ّàمîâ

[DanielSanda]

دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïîًٌٍîهيà êàê ïîٌëهنîâàٍهëüيûé ïٍَü: ÷هëîâهê َ÷èٌٍے ïًèçيàâàٍü لîëهçيü, ïًèيèىàٍü ïîىîùü, ًàçلèًàٍü ïًè÷èيû َïîًٍهلëهيèے, ïًîâîنèٍü ىîًàëüيَ‏ èيâهيٍàًèçàِè‏, èٌïًàâèٍü îّèلêè, êîىïهيٌèًîâàٍü يàيهٌهييûé َùهًل è ïîننهًوèâàٍü ًٍهçâîٌٍü ÷هًهç ًهمَëےًيûه نهéٌٍâèے. آ îٌيîâه ïًîمًàىىû ëهوèٍ يه نàâëهيèه, à ïîٌٍهïهييàے ًàلîٍà ٌ îًٍèِàيèهى, ٌàىîîلىàيîى, ًٌٍàُàىè è ïًèâû÷êîé âîçâًàùàٍüٌے ê ïًهويèى ًهّهيèےى.
سçيàٍü لîëüّه - ٍهًàïèے 12 ّàمîâ

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ â جîٌêâه — ‎ٍî ïًîمًàىىà ëه÷هيèے çàâèٌèىîٌٍè, êîٍîًàے ïîىîمàهٍ ÷هëîâهêَ ïîٌëه يàًêîٍè÷هٌêîé, àëêîمîëüيîé èëè ٌىهّàييîé àننèêِèè ïهًهéٍè îٍ ُàîٍè÷يûُ ïîïûٍîê لًîٌèٍü ê ïîٌëهنîâàٍهëüيîé ًàلîٍه يàن ٌîلîé. دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïًèىهيےهٌٍے ïًè يàًêîىàيèè, àëêîمîëèçىه, ëَنîىàيèè, èمًîىàيèè, ٌîçàâèٌèىîٌٍè è نًَمèُ ôîًىàُ ُèىè÷هٌêîé çàâèٌèىîٌٍè. إه ِهëü — ïîىî÷ü ÷هëîâهêَ ïًèçيàٍü لîëهçيü, ïًهêًàٍèٍü َïîًٍهلëےٍü ïٌèُîàêٍèâيûه âهùهٌٍâà, ïîëَ÷èٍü îïîًَ, يàَ÷èٍüٌے وèٍü ًٍهçâî è ïîٌٍهïهييî âهًيٍَü ٌïîٌîليîٌٍü َïًàâëےٍü ٌâîèىè ًهّهيèےىè.
دîنًîليهه ٍٍَ - ïًîمًàىىà 12 ّàمîâ نëے ٌîçàâèٌèىûُ

[DanielSanda]

رîâًهىهييàے ًهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ ىîوهٍ ٌî÷هٍàٍüٌے ٌ ىهنèِèيٌêîé ïîىîùü‏, هٌëè ïàِèهيٍ يàُîنèٌٍے â ٍےوهëîى ٌîٌٍîےيèè. دًè èيٍîêٌèêàِèè, çàïîه, ïîُىهëüه, ëîىêه, ًٍهâîمه, لهٌٌîييèِه, ïٌèُîçه, نهïًهٌٌèè, َïîًٍهلëهيèè يàًêîٍèêîâ èëè àëêîمîëے ٌيà÷àëà ىîوهٍ ïîًٍهلîâàٍüٌے يàًêîëîم, âًà÷, ïٌèُèàًٍ, ٌٍàِèîيàً, êàïهëüيèِà, نهٍîêٌèêàِèے, سءخؤ ïî ïîêàçàيèےى èëè ىهنèêàىهيٍîçيîه ëه÷هيèه. دîٌëه ٌٍàلèëèçàِèè يà÷èيàهٌٍے ًهàلèëèٍàِèîييûé ïًîِهٌٌ, منه مëàâيûé àêِهيٍ نهëàهٌٍے يà ïîيèىàيèè çàâèٌèىîٌٍè, ÷هٌٍيîٌٍè, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍè, مًَïïه è يîâîé ٌèٌٍهىه وèçيè.
سçيàٍü لîëüّه - 12 ّàمîâ ïًîمًàىىà îيëàéي

[DanielSanda]

ذهàلèëèٍàِèے 12 ّàمîâ â جîٌêâه ٌ ïîٌëهنîâàٍهëüيîé ïًîمًàىىîé âîٌٌٍàيîâëهيèے, َ÷àٌٍèهى ٌïهِèàëèٌٍîâ è ïîننهًوêîé يà êàونîى ‎ٍàïه â يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «زًèَىô».
دîنًîليهه - https://reabilitaciya-12-shagov-moskva13-1.ru