: | &

[HowardBek]

فٍîٍ èيôîًىàٍèâيûé ٍهêٌٍ âûنهëےهٌٍے ٌâîèىè çàُâàٍûâà‏ùèىè àٌïهêٍàىè, êîٍîًûه نهëà‏ٍ ٌëîويûه ٍهىû نîٌٍَïيûىè è ïîيےٍيûىè. جû ًٌٍهىèىٌے ïًهنëîوèٍü ÷èٍàٍهëےى مëَلèيَ çيàيèé âىهٌٍه ٌ ًàçيîîلًàçèهى èيٍهًهٌيûُ ôàêٍîâ. خٍêًîéٍه يîâûه مîًèçîيٍû è ًàçâèâàéٍه ٌâîè ٌïîٌîليîٌٍè ïîçيàâàٍü ىèً!
زîëüêî نëے ٌâîèُ - https://vyezdnoy-narkolog.ru/stati/f...kogolizma.html

[Charlesdiary]

رîٌٍîےيèه ïàِèهيٍà îٌٍëهوèâàهٌٍے يà êàونîى ‎ٍàïه, îٍ ïهًâè÷يîé êîيٌَëüٍàِèè نî نàëüيهéّèُ ًهêîىهينàِèé.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - http://vyvod-iz-zapoya-v-statsionare-v-gelendzhike3.ru

[HowardBek]

آ ‎ٍîى èيôîًىàٍèâيîى ٍهêٌٍه ïًهنٌٍàâëهيû çàُâàٍûâà‏ùèه ٌîلûٍèے è ôàêٍû, êîٍîًûه çàٌٍàâےٍ âàٌ çàنَىàٍüٌے. جû îلًàùàهى âيèىàيèه يà âàويûه ىîىهيٍû, êîٍîًûه ÷àٌٍî îٌٍà‏ٌٍے يهçàىه÷هييûىè, è ïًهنëàمàهى يîâûه ïهًٌïهêٍèâû يà ïًèâû÷يûه âهùè. دîنمîٍîâüٍهٌü ê ٍîىَ, ÷ٍîلû لûٍü ïîمëîùهييûى َâëهêàٍهëüيûىè ًàٌٌêàçàىè!
سçيàٍü لîëüّه > - àëêîمîëèçى è مèïيîç

[Charlesdiary]

ءûًٌٍî ٌîلèًàهى ïهًâè÷يَ‏ èيôîًىàِè‏, îِهيèâàهى ًèٌêè è ïًهنëàمàهى ïîنُîنےùèé âàًèàيٍ îلًàùهيèے.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه àيîيèىيî مهëهينوèê

[Charlesdiary]

آûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ïًîôهٌٌèîيàëüيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü, êîٍîًàے ïًîâîنèٌٍے ïîن ىهنèِèيٌêèى يàلë‏نهيèهى è ٌ َ÷هٍîى ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà. زàêîé ôîًىàٍ âûلèًà‏ٍ, êîمنà نîىàّيهمî ëه÷هيèے َوه يهنîٌٍàٍî÷يî, êîمنà çàïîé نëèٌٍے يهٌêîëüêî نيهé, ïîےâèëèٌü ًٍهىîً, ًٌٍàُ, لهٌٌîييèِà, ٌêà÷êè نàâëهيèے, يàًَّهيèے ٌî ٌٍîًîيû ٌهًنِà, ïه÷هيè, وêٍ èëè يهًâيîé ٌèٌٍهىû. آ ٌٍàِèîيàًه âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, îِهيèâàهٍ ٍےوهٌٍü èيٍîêٌèêàِèè, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, êîيًٍîëèًَهٍ ïَëüٌ, نàâëهيèه, ٌîي, ًَîâهيü وèنêîٌٍè è îلùهه ٌàىî÷َâٌٍâèه.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - ٌٍàِèîيàً âûâîن èç çàïîے مهëهينوèê

[Charlesdiary]

جû ïîيèىàهى, ÷ٍî ًهّهيèه ëه÷èٍüٌے نàهٌٍے ًٍَنيî: ÷هëîâهê ىîوهٍ لîےٍüٌے لîëüيè÷يîé îلٌٍàيîâêè, ًîنٌٍâهييèêè ïهًهوèâà‏ٍ çà لëèçêîمî, à ٌàى لîëüيîé ÷àٌٍî يه âهًèٍ, ÷ٍî ٌىîوهٍ âûéٍè èç çàïîے لهç î÷هًهنيîمî َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيûُ يàïèٍêîâ. حàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ّàيٌ ïًهًâàٍü çàىêيٍَûé êًَم è ٌنهëàٍü ïهًâûé ّàم ê âîٌٌٍàيîâëهيè‏. آàويî يه ونàٍü, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ êًèٍè÷هٌêèى: çàïîé îïàٌهي îلهçâîوèâàيèهى, àًèٍىèè, ٌَنîًîمàىè, لهëîé مîًے÷êîé, èيôàًêٍîى, èيٌَëüٍîى è ٍےوهëûىè يàًَّهيèےىè ًàلîٍû ىîçمà.
آûےٌيèٍü لîëüّه - لûًٌٍûé âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه â مهëهينوèêه

[Charlesdiary]

ثه÷هيèه â ٌٍàِèîيàًه ïîçâîëےهٍ ïًîâهٌٍè نهٍîêٌèêàِè‏, ٌيےٍü àلٌٍèيهيٍيûé ٌèينًîى, َىهيüّèٍü ًٍهâîويîٌٍü, âîٌٌٍàيîâèٍü ٌîي è ïîنمîٍîâèٍü ÷هëîâهêà ê نàëüيهéّهé ٍهًàïèè àëêîمîëüيîé çàâèٌèىîٌٍè. آ يàّهé êëèيèêه ïîىîùü îًمàيèçîâàيà êًَمëîٌٍَî÷يî: ىîويî îٌٍàâèٍü çàےâêَ ÷هًهç ôîًىَ ٌàéٍà, ïîëَ÷èٍü îيëàéي-êîيٌَëüٍàِè‏, âûçâàٍü ٌïهِèàëèٌٍà, çàêàçàٍü ًٍàيٌïîًٍèًîâêَ èëè ٍَî÷يèٍü ِهيû ïî ٍهëهôîيَ. دî‎ٍîىَ â يàّهé ÷àٌٍيîé êëèيèêه â تًàٌيîنàًه ëه÷هيèه ïًîُîنèٍ ًٌٍîمî àيîيèىيî.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - ٌٍàِèîيàً âûâîن èç çàïîے

[Charlesdiary]

رîٌٍîےيèه ïàِèهيٍà îٌٍëهوèâàهٌٍے يà êàونîى ‎ٍàïه, îٍ ïهًâè÷يîé êîيٌَëüٍàِèè نî نàëüيهéّèُ ًهêîىهينàِèé.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه â مهëهينوèêه

[Charlesdiary]

آûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ïًîôهٌٌèîيàëüيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü, êîٍîًàے ïًîâîنèٌٍے ïîن ىهنèِèيٌêèى يàلë‏نهيèهى è ٌ َ÷هٍîى ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà. زàêîé ôîًىàٍ âûلèًà‏ٍ, êîمنà نîىàّيهمî ëه÷هيèے َوه يهنîٌٍàٍî÷يî, êîمنà çàïîé نëèٌٍے يهٌêîëüêî نيهé, ïîےâèëèٌü ًٍهىîً, ًٌٍàُ, لهٌٌîييèِà, ٌêà÷êè نàâëهيèے, يàًَّهيèے ٌî ٌٍîًîيû ٌهًنِà, ïه÷هيè, وêٍ èëè يهًâيîé ٌèٌٍهىû. آ ٌٍàِèîيàًه âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, îِهيèâàهٍ ٍےوهٌٍü èيٍîêٌèêàِèè, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, êîيًٍîëèًَهٍ ïَëüٌ, نàâëهيèه, ٌîي, ًَîâهيü وèنêîٌٍè è îلùهه ٌàىî÷َâٌٍâèه.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيûه ٌâهنهيèے - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه êëèيèêà

[Pomosh v polychenii grajd]

رëَّàéٍه, êٍî ٌهé÷àٌ ُî÷هٍ ïîëَ÷èٍü مًàونàيٌٍâî بçًàèëے? زî يîٍàًèàëüيûه ïهًهâîنû نîêَىهيٍîâ îôîًىëهيû يهïًàâèëüيî, ہ êٍî-ٍî âîîلùه لهç ïîيےٍèے, ٌ ÷همî ïًàâèëüيî يà÷àٍü ïًîِهٌٌ ïîêà ÷èٌٍî ٌëَ÷àéيî يه ïًîٍهٌٍèًîâàë هنèيٌٍâهييَ‏ êîىàينَ, êîٍîًàے لهًهٌٍے çà ٌëîويûه ٌëَ÷àè ٌ مàًàيٍèهé ïًàâèëüيîمî çàïîëيهيèے âٌهُ êîيٌَëüٌêèُ àيêهٍ تد. بٍîمîâîه ٌîلهٌهنîâàيèه ïًîّëî ىàêٌèىàëüيî مëàنêî,

آ îلùهى, هٌëè يه ُîٍèٍه ًٍàٍèٍü مîنû يà ٌàىîٌٍîےٍهëüيûه ٍهٌٍû, ٌىîًٍèٍه ٌàىè âٌه ٌَëîâèے ïî ٌٌûëêه èçًàèëüٌêîه مًàونàيٌٍâî ىîٌêâà èçًàèëüٌêîه مًàونàيٌٍâî ىîٌêâà ثَ÷ّه ًٌàçَ نîâهًüٍهٌü îïûٍيûى ïًîôهٌٌèîيàëàى â ‎ٍîé ٌôهًه, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍîىَ, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ ٌهًüهçيî نَىàهٍ î ًهïàًٍèàِèè!

[Charlesdiary]

آûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ïًîôهٌٌèîيàëüيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü, êîٍîًàے ïًîâîنèٌٍے ïîن ىهنèِèيٌêèى يàلë‏نهيèهى è ٌ َ÷هٍîى ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà. زàêîé ôîًىàٍ âûلèًà‏ٍ, êîمنà نîىàّيهمî ëه÷هيèے َوه يهنîٌٍàٍî÷يî, êîمنà çàïîé نëèٌٍے يهٌêîëüêî نيهé, ïîےâèëèٌü ًٍهىîً, ًٌٍàُ, لهٌٌîييèِà, ٌêà÷êè نàâëهيèے, يàًَّهيèے ٌî ٌٍîًîيû ٌهًنِà, ïه÷هيè, وêٍ èëè يهًâيîé ٌèٌٍهىû. آ ٌٍàِèîيàًه âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, îِهيèâàهٍ ٍےوهٌٍü èيٍîêٌèêàِèè, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, êîيًٍîëèًَهٍ ïَëüٌ, نàâëهيèه, ٌîي, ًَîâهيü وèنêîٌٍè è îلùهه ٌàىî÷َâٌٍâèه.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه àيîيèىيî

[Pomosh v polychenii grajd]

ث‏نè, ïîنٌêàوèٍه ïî ëè÷يîىَ îïûٍَ. زî يîٍàًèàëüيûه ïهًهâîنû نîêَىهيٍîâ îôîًىëهيû يهïًàâèëüيî, رًîêè çàïèٌè يà àًُèâيَ‏ ïًîâهًêَ مîًےٍ, يهًâû َوه يà ïًهنهëه ïîêà ÷èٌٍî ٌëَ÷àéيî يه يàٍêيَëٌے يà ‏ًèٌٍîâ, êîٍîًûه ًهàëüيî ïîىîمà‏ٍ يà êàونîى ‎ٍàïه, è îلهٌïه÷èâàهٍ ïîëيîه ٌîïًîâîونهيèه îٍ ïîèٌêà êîًيهé نî ïîëَ÷هيèے ïàٌïîًٍà. آٌه àًُèâيûه نîêَىهيٍû يàى ٌîلًàëè لَêâàëüيî çà ىهٌےِ,

آ îلùهى, هٌëè يه ُîٍèٍه ًٍàٍèٍü مîنû يà ٌàىîٌٍîےٍهëüيûه ٍهٌٍû, îلےçàٍهëüيî ٌîًُàيےéٍه ٌهله ‎ٍîٍ îôèِèàëüيûé ًهًٌٌَ ًهïàًٍèàِèے èçًàèëü ًهïàًٍèàِèے èçًàèëü حه ىَ÷àéٍهٌü ٌî ٌëîويîé ل‏ًîêًàٍèهé ٌàىè, îلےçàٍهëüيî ïهًهّëèٍه ‎ٍîٍ ïîٌٍ ٍîىَ, êٍî ٍîوه ٌهé÷àٌ ٌهًüهçيî نَىàهٍ î ًهïàًٍèàِèè!

[Charlesdiary]

ءûًٌٍî ٌîلèًàهى ïهًâè÷يَ‏ èيôîًىàِè‏, îِهيèâàهى ًèٌêè è ïًهنëàمàهى ïîنُîنےùèé âàًèàيٍ îلًàùهيèے.
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه êëèيèêà â مهëهينوèêه

[Charlesdiary]

جû ïîيèىàهى, ÷ٍî ًهّهيèه ëه÷èٍüٌے نàهٌٍے ًٍَنيî: ÷هëîâهê ىîوهٍ لîےٍüٌے لîëüيè÷يîé îلٌٍàيîâêè, ًîنٌٍâهييèêè ïهًهوèâà‏ٍ çà لëèçêîمî, à ٌàى لîëüيîé ÷àٌٍî يه âهًèٍ, ÷ٍî ٌىîوهٍ âûéٍè èç çàïîے لهç î÷هًهنيîمî َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيûُ يàïèٍêîâ. حàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ّàيٌ ïًهًâàٍü çàىêيٍَûé êًَم è ٌنهëàٍü ïهًâûé ّàم ê âîٌٌٍàيîâëهيè‏. آàويî يه ونàٍü, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ êًèٍè÷هٌêèى: çàïîé îïàٌهي îلهçâîوèâàيèهى, àًèٍىèè, ٌَنîًîمàىè, لهëîé مîًے÷êîé, èيôàًêٍîى, èيٌَëüٍîى è ٍےوهëûىè يàًَّهيèےىè ًàلîٍû ىîçمà.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - لûًٌٍûé âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه مهëهينوèê

[Charlesdiary]

دîىîùü ىîويî ïîëَ÷èٍü àيîيèىيî, ٌ àêêًَàٍيûى îôîًىëهيèهى è âيèىàٍهëüيûى îٍيîّهيèهى ê ëè÷يûى نàييûى.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - لûًٌٍûé âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه مهëهينوèê