: | &

[FrankDon]

آûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه يَوهي ٍîمنà, êîمنà ÷هëîâهê َوه يه ىîوهٍ ٌàىîٌٍîےٍهëüيî îٌٍàيîâèٍüٌے, ïëîُî ïهًهيîٌèٍ îٍىهيَ ٌïèًٍيûُ يàïèٍêîâ, يه ٌïèٍ يهٌêîëüêî ٌٍَîê, èٌïûٍûâàهٍ ًٍهىîً, ًٍهâîويîٌٍü, ٌêà÷êè نàâëهيèے, لîëè â îلëàٌٍè ٌهًنِà, يàًَّهيèے ٌî ٌٍîًîيû ئتز è يهًâيîé ٌèٌٍهىû. آ ٍàêèُ ٌëَ÷àےُ نîىàّيèه ىهًû ÷àٌٍî îêàçûâà‏ٌٍے يه‎ôôهêٍèâيîé ïîïûٍêîé «ïهًهٍهًïهٍü», à ًهçêèé îٍêàç îٍ àëêîمîëے لهç ىهنèِèيٌêîمî يàلë‏نهيèے ىîوهٍ ïًèâهٌٍè ê îٌëîويهيèےى, لهëîé مîًے÷êه, ïٌèُîçàى, ٌَنîًîمàى, àًèٍىèè, èيôàًêٍَ èëè èيٌَëüٍَ.
سçيàٍü لîëüّه - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه êëèيèêà مهëهينوèê

[Charlesdiary]

جû ïîيèىàهى, ÷ٍî ًهّهيèه ëه÷èٍüٌے نàهٌٍے ًٍَنيî: ÷هëîâهê ىîوهٍ لîےٍüٌے لîëüيè÷يîé îلٌٍàيîâêè, ًîنٌٍâهييèêè ïهًهوèâà‏ٍ çà لëèçêîمî, à ٌàى لîëüيîé ÷àٌٍî يه âهًèٍ, ÷ٍî ٌىîوهٍ âûéٍè èç çàïîے لهç î÷هًهنيîمî َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيûُ يàïèٍêîâ. حàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ّàيٌ ïًهًâàٍü çàىêيٍَûé êًَم è ٌنهëàٍü ïهًâûé ّàم ê âîٌٌٍàيîâëهيè‏. آàويî يه ونàٍü, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ êًèٍè÷هٌêèى: çàïîé îïàٌهي îلهçâîوèâàيèهى, àًèٍىèè, ٌَنîًîمàىè, لهëîé مîًے÷êîé, èيôàًêٍîى, èيٌَëüٍîى è ٍےوهëûىè يàًَّهيèےىè ًàلîٍû ىîçمà.
آûےٌيèٍü لîëüّه - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه مهëهينوèê

[GlennSok]

دًè âيًٍَèâهييîى ââهنهيèè ًàٌٍâîًîâ êîىïîيهيٍû, ىèيَے وهëَنî÷يî-êèّه÷يûé ًٍàêٍ, ًٌàçَ ïîïàنà‏ٍ â ٌîٌَنèٌٍîه ًٌَëî. فٍî ïًèيِèïèàëüيî, هٌëè َ ïàِèهيٍà يàلë‏نàهٌٍے ٌèëüيàے ًâîٍà, èç-çà êîٍîًîé ïًèهى ٍàلëهٍîê ٍهًےهٍ ٌىûٌë. شèçًàٌٍâîً è مë‏êîçà ٌيèوà‏ٍ êîيِهيًٍàِè‏ ‎ٍàيîëà â êًîâè, ًàçوèوà‏ٍ êًîâü, èٌïîëüçَ‏ٌٍے نëے âîٌïîëيهيèے نهôèِèٍà وèنêîٌٍè è ‎ëهêًٍîëèٍîâ. تًîىه ٍîمî, ًàٌٍâîًû ًàçوèوà‏ٍ êًîâü, ٌَêîًے‏ٍ âûâهنهيèه ïًîنَêٍîâ ًàٌïàنà àëêîمîëے ÷هًهç ïî÷êè è ٌيèوà‏ٍ يàمًَçêَ يà ïه÷هيü. آ ٌîٌٍàâ îلےçàٍهëüيî âêë‏÷à‏ٍ âèٍàىèييûه êîىïëهêٌû (îٌîلهييî B1, B6), àيٍèîêٌèنàيٍû è يîîًٍîïû, êîٍîًûه َëَ÷ّà‏ٍ ىîçمîâîé êًîâîٍîê è îلىهييûه ïًîِهٌٌû. رهنàٍèâيûه è ٌيîٍâîًيûه êîىïîيهيٍû ىےمêî ًٌٍَàيے‏ٍ ًٍهâîمَ, ًàçنًàوèٍهëüيîٌٍü è àمًهٌٌè‏, ïîçâîëےے لîëüيîىَ çàٌيٍَü هٌٍهٌٍâهييûى ٌيîى َوه â ٍه÷هيèه ïهًâîمî ÷àٌà ïîٌëه يà÷àëà âëèâàيèے. خلëهم÷هيèه ٌèىïٍîىîâ ïîُىهëüے è àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè îلû÷يî يàٌٍَïàهٍ َوه â ٍه÷هيèه ïهًâîمî ÷àٌà ïîٌëه يà÷àëà âيًٍَèâهييîمî ââهنهيèے ًàٌٍâîًîâ. ءëàمîنàًے ٍàêîىَ ïîنُîنَ ïàِèهيٍ لûًٌٍî ïî÷َâٌٍâîâàë ٌهلے ëَ÷ّه.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - kapelnica-ot-zapoya-narkolog

[HowardBek]

فٍîٍ èيôîًىàٍèâيûé ٍهêٌٍ âûنهëےهٌٍے ٌâîèىè çàُâàٍûâà‏ùèىè àٌïهêٍàىè, êîٍîًûه نهëà‏ٍ ٌëîويûه ٍهىû نîٌٍَïيûىè è ïîيےٍيûىè. جû ًٌٍهىèىٌے ïًهنëîوèٍü ÷èٍàٍهëےى مëَلèيَ çيàيèé âىهٌٍه ٌ ًàçيîîلًàçèهى èيٍهًهٌيûُ ôàêٍîâ. خٍêًîéٍه يîâûه مîًèçîيٍû è ًàçâèâàéٍه ٌâîè ٌïîٌîليîٌٍè ïîçيàâàٍü ىèً!
دهًهéٍè ê ٌٍàٍüه - ëه÷هيèه îٍ ىàًèَُàيû

[GlennSok]

دًè âيًٍَèâهييîى ââهنهيèè ًàٌٍâîًîâ êîىïîيهيٍû, ىèيَے وهëَنî÷يî-êèّه÷يûé ًٍàêٍ, ًٌàçَ ïîïàنà‏ٍ â ٌîٌَنèٌٍîه ًٌَëî. فٍî ïًèيِèïèàëüيî, هٌëè َ ïàِèهيٍà يàلë‏نàهٌٍے ٌèëüيàے ًâîٍà, èç-çà êîٍîًîé ïًèهى ٍàلëهٍîê ٍهًےهٍ ٌىûٌë. شèçًàٌٍâîً è مë‏êîçà ٌيèوà‏ٍ êîيِهيًٍàِè‏ ‎ٍàيîëà â êًîâè, ًàçوèوà‏ٍ êًîâü, èٌïîëüçَ‏ٌٍے نëے âîٌïîëيهيèے نهôèِèٍà وèنêîٌٍè è ‎ëهêًٍîëèٍîâ. تًîىه ٍîمî, ًàٌٍâîًû ًàçوèوà‏ٍ êًîâü, ٌَêîًے‏ٍ âûâهنهيèه ïًîنَêٍîâ ًàٌïàنà àëêîمîëے ÷هًهç ïî÷êè è ٌيèوà‏ٍ يàمًَçêَ يà ïه÷هيü. آ ٌîٌٍàâ îلےçàٍهëüيî âêë‏÷à‏ٍ âèٍàىèييûه êîىïëهêٌû (îٌîلهييî B1, B6), àيٍèîêٌèنàيٍû è يîîًٍîïû, êîٍîًûه َëَ÷ّà‏ٍ ىîçمîâîé êًîâîٍîê è îلىهييûه ïًîِهٌٌû. رهنàٍèâيûه è ٌيîٍâîًيûه êîىïîيهيٍû ىےمêî ًٌٍَàيے‏ٍ ًٍهâîمَ, ًàçنًàوèٍهëüيîٌٍü è àمًهٌٌè‏, ïîçâîëےے لîëüيîىَ çàٌيٍَü هٌٍهٌٍâهييûى ٌيîى َوه â ٍه÷هيèه ïهًâîمî ÷àٌà ïîٌëه يà÷àëà âëèâàيèے. خلëهم÷هيèه ٌèىïٍîىîâ ïîُىهëüے è àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè îلû÷يî يàٌٍَïàهٍ َوه â ٍه÷هيèه ïهًâîمî ÷àٌà ïîٌëه يà÷àëà âيًٍَèâهييîمî ââهنهيèے ًàٌٍâîًîâ. ءëàمîنàًے ٍàêîىَ ïîنُîنَ ïàِèهيٍ لûًٌٍî ïî÷َâٌٍâîâàë ٌهلے ëَ÷ّه.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - kapelnicy-ot-zapoya-otzyvy

[Charlesdiary]

جû ïîيèىàهى, ÷ٍî ًهّهيèه ëه÷èٍüٌے نàهٌٍے ًٍَنيî: ÷هëîâهê ىîوهٍ لîےٍüٌے لîëüيè÷يîé îلٌٍàيîâêè, ًîنٌٍâهييèêè ïهًهوèâà‏ٍ çà لëèçêîمî, à ٌàى لîëüيîé ÷àٌٍî يه âهًèٍ, ÷ٍî ٌىîوهٍ âûéٍè èç çàïîے لهç î÷هًهنيîمî َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيûُ يàïèٍêîâ. حàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ّàيٌ ïًهًâàٍü çàىêيٍَûé êًَم è ٌنهëàٍü ïهًâûé ّàم ê âîٌٌٍàيîâëهيè‏. آàويî يه ونàٍü, ïîêà ٌîٌٍîےيèه ٌٍàيهٍ êًèٍè÷هٌêèى: çàïîé îïàٌهي îلهçâîوèâàيèهى, àًèٍىèè, ٌَنîًîمàىè, لهëîé مîًے÷êîé, èيôàًêٍîى, èيٌَëüٍîى è ٍےوهëûىè يàًَّهيèےىè ًàلîٍû ىîçمà.
سçيàٍü لîëüّه - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه

[HowardBek]

دَلëèêàِèے ïًهنëàمàهٍ َيèêàëüيَ‏ ïîنلîًêَ èيôîًىàِèè, êîٍîًàے لَنهٍ èيٍهًهٌيà êàê ٌïهِèàëèٌٍàى, ٍàê è ّèًîêîىَ êًَمَ ÷èٍàٍهëهé. انهٌü âû يàéنهٍه îٍâهٍû يà ÷àٌٍî çàنàâàهىûه âîïًîٌû è ïîëهçيûه èيٌàéٍû نëے نàëüيهéّهمî ïًèىهيهيèے.
تàê نîٌٍè÷ü ًهçَëüٍàٍà? - çàٍîًىîوهييàے ًه÷ü َ âçًîٌëîمî ïًè÷èيû ïîٌëه çàïîے

[HowardBek]

دَلëèêàِèے ïًهنëàمàهٍ َيèêàëüيَ‏ ïîنلîًêَ èيôîًىàِèè, êîٍîًàے لَنهٍ èيٍهًهٌيà êàê ٌïهِèàëèٌٍàى, ٍàê è ّèًîêîىَ êًَمَ ÷èٍàٍهëهé. انهٌü âû يàéنهٍه îٍâهٍû يà ÷àٌٍî çàنàâàهىûه âîïًîٌû è ïîëهçيûه èيٌàéٍû نëے نàëüيهéّهمî ïًèىهيهيèے.
دîçيàêîىèٍüٌے ٌ ًهçَëüٍàٍàىè èٌٌëهنîâàيèé - ëهêàًٌٍâهييàے çàâèٌèىîٌٍü

[Charlesdiary]

دîىîùü ىîويî ïîëَ÷èٍü àيîيèىيî, ٌ àêêًَàٍيûى îôîًىëهيèهى è âيèىàٍهëüيûى îٍيîّهيèهى ê ëè÷يûى نàييûى.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - ٌٍàِèîيàً âûâîن èç çàïîے â مهëهينوèêه

[Jimmieduple]

آûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه — ‎ٍî ïًîôهٌٌèîيàëüيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü, êîٍîًàے ïًîâîنèٌٍے ïîن ىهنèِèيٌêèى يàلë‏نهيèهى è ٌ َ÷هٍîى ôèçè÷هٌêîمî ٌîٌٍîےيèے ÷هëîâهêà. زàêîé ôîًىàٍ âûلèًà‏ٍ, êîمنà نîىàّيهمî ëه÷هيèے َوه يهنîٌٍàٍî÷يî, êîمنà çàïîé نëèٌٍے يهٌêîëüêî نيهé, ïîےâèëèٌü ًٍهىîً, ًٌٍàُ, لهٌٌîييèِà, ٌêà÷êè نàâëهيèے, يàًَّهيèے ٌî ٌٍîًîيû ٌهًنِà, ïه÷هيè, وêٍ èëè يهًâيîé ٌèٌٍهىû. آ ٌٍàِèîيàًه âًà÷ ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, îِهيèâàهٍ ٍےوهٌٍü èيٍîêٌèêàِèè, ïîنلèًàهٍ ïًهïàًàٍû, êîيًٍîëèًَهٍ ïَëüٌ, نàâëهيèه, ٌîي, ًَîâهيü وèنêîٌٍè è îلùهه ٌàىî÷َâٌٍâèه.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - ٌٍàِèîيàً âûâîن èç çàïîے

[HowardBek]

آ ‎ٍîى èيôîًىàٍèâيîى ٍهêٌٍه ïًهنٌٍàâëهيû çàُâàٍûâà‏ùèه ٌîلûٍèے è ôàêٍû, êîٍîًûه çàٌٍàâےٍ âàٌ çàنَىàٍüٌے. جû îلًàùàهى âيèىàيèه يà âàويûه ىîىهيٍû, êîٍîًûه ÷àٌٍî îٌٍà‏ٌٍے يهçàىه÷هييûىè, è ïًهنëàمàهى يîâûه ïهًٌïهêٍèâû يà ïًèâû÷يûه âهùè. دîنمîٍîâüٍهٌü ê ٍîىَ, ÷ٍîلû لûٍü ïîمëîùهييûى َâëهêàٍهëüيûىè ًàٌٌêàçàىè!
ذàٌêًûٍü ٍهىَ ïîëيîٌٍü‏ - ëه÷هيèه ٌîëهâîé çàâèٌèىîٌٍè

[Jimmieduple]

آًà÷ َ÷èٍûâàهٍ ٌèىïٍîىû, ًèٌêè, àيàىيهç è ٌهىهéيَ‏ ٌèٍَàِè‏, ÷ٍîلû ïًهنëîوèٍü ïîنُîنےùَ‏ ïًîمًàىىَ.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - http://vyvod-iz-zapoya-v-statsionare-v-gelendzhike3.ru

[HowardBek]

فٍîٍ èيôîًىàٍèâيûé ٍهêٌٍ îٍëè÷àهٌٍے ïًèâëهêàٍهëüيûى ٌîنهًوàيèهى è àêٍَàëüيûىè نàييûىè. جû ïًهنëàمàهى ÷èٍàٍهëےى âçمëےيٍَü يà ïًèâû÷يûه âهùè ïîن يîâûى َمëîى, ïًهنîٌٍàâëےے èيٍهًهٌيûé è نîٌٍَïيûé ىàٍهًèàë. دîëَ÷èٍه َنîâîëüٌٍâèه îٍ ÷ٍهيèے è ًàٌّèًüٍه êًَمîçîً!
تàê نîٌٍè÷ü ًهçَëüٍàٍà? - êîنèًîâàيèه îٍ ïهًههنàيèے نëے ïîَُنهيèے

[Jimmieduple]

دîىîùü ىîويî ïîëَ÷èٍü àيîيèىيî, ٌ àêêًَàٍيûى îôîًىëهيèهى è âيèىàٍهëüيûى îٍيîّهيèهى ê ëè÷يûى نàييûى.
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - يàًêîëîم âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه مهëهينوèê

[Rodneycob]

آًà÷ َ÷èٍûâàهٍ ٌèىïٍîىû, ًèٌêè, àيàىيهç è ٌهىهéيَ‏ ٌèٍَàِè‏, ÷ٍîلû ïًهنëîوèٍü ïîنُîنےùَ‏ ïًîمًàىىَ.
سçيàٍü لîëüّه - vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-moskva