-
تëèيèêà ×àٌٍيûé ىهنèê 24. آûâîن èç çàïîے يà نîىَ
رïهِèàëèٌٍû ًهمَëےًيî ïîىîمàٍ ïًè èيٍîêٌèêàِèè, çàïîےُ, àلٌٍèيهيِèè è ٌëîويûُ ٌîٌٍîےيèےُ çàâèٌèىîٌٍè.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ ِهيà مهëهينوèê
-
حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà دîُىهëüيàے ٌëَولà. حàًêîëîم يà نîى êًَمëîٌٍَî÷يî
دîىîمàهى لûًٌٍî ïهًهéٍè îٍ êîيٌَëüٍàِèè ê êîيêًهٍيîىَ ïëàيَ: âûهçن, ٌٍàِèîيàً èëè يàلëنهيèه.
آûےٌيèٍü لîëüّه - âûçâàٍü يàًêîëîمà يà نîى يîâîًîٌٌèéٌê
-
حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà دîُىهëüيàے ٌëَولà. آûâîن èç çàïîے êًَمëîٌٍَî÷يî
آ êëèيèêه ëه÷هيèه çàïîے ًàٌٌىàًٍèâàهٌٍے êàê ïهًâûé ٍàï, à يه êàê هنèيٌٍâهييàے ىهًà. آûâîن èç çàïîے ٌيèوàهٍ âûًàوهييîٌٍü àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè, يî ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà ïًîنîëوàهٌٍے ïîٌëه ٌٍàلèëèçàِèè. حàًêîëîم îلْےٌيےهٍ, êàêèه ىهٍîنû ïîنُîنےٍ ïàِèهيٍَ, êàê لûًٌٍî ىîويî يà÷àٍü ëه÷هيèه, êîمنà نîïٌٍَèىî êîنèًîâàيèه è ïî÷هىَ ًهàلèëèٍàِèے â ٌٍàِèîيàًه èيîمنà لهçîïàٌيهه, ÷هى ïîىîùü يà نîىَ.
آûےٌيèٍü لîëüّه - ïîىîùü âûâîن èç çàïîے
-
بيôîًىàٍèâيàے ïَلëèêàِèے ٌ èيًٍèمَùèى êîيٍهيٍîى
فٍà èيôîًىàِèîييàے ٌٍàٍüے îُâàٍûâàهٍ ّèًîêèé ٌïهêًٍ àêٍَàëüيûُ ٍهى è âîïًîٌîâ. جû ًٌٍهىèىٌے îٌâهٍèٍü êë÷هâûه ôàêٍû è ٌîلûٍèے ٌ ےٌيîٌٍü è ïًîٌٍîٍîé, ÷ٍîلû êàونûé ÷èٍàٍهëü ىîم èçâëه÷ü èç يهه ïîëهçيûه çيàيèے è ïîëهçيûه èيٌàéٍû.
زîëüêî نëے ٌâîèُ - àëêîمîëèçى ëه÷هيèه âûهçن يà نîىَ
-
حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà دîُىهëüيàے ٌëَولà. آûâîن èç çàïîے
رîٌٍîےيèه ïàِèهيٍà îٌٍëهوèâàهٌٍے يà êàونîى ٍàïه, îٍ ïهًâè÷يîé êîيٌَëüٍàِèè نî نàëüيهéّèُ ًهêîىهينàِèé.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - يàًêîëîمèے âûâîن èç çàïîے â مهëهينوèêه
-
دَلëèêàِèے ٌ îلّèًيûىè è èيٍهًهٌيûىè نàييûىè
آ ٍîى èيôîًىàٍèâيîى ٍهêٌٍه ïًهنٌٍàâëهيû çàُâàٍûâàùèه ٌîلûٍèے è ôàêٍû, êîٍîًûه çàٌٍàâےٍ âàٌ çàنَىàٍüٌے. جû îلًàùàهى âيèىàيèه يà âàويûه ىîىهيٍû, êîٍîًûه ÷àٌٍî îٌٍàٌٍے يهçàىه÷هييûىè, è ïًهنëàمàهى يîâûه ïهًٌïهêٍèâû يà ïًèâû÷يûه âهùè. دîنمîٍîâüٍهٌü ê ٍîىَ, ÷ٍîلû لûٍü ïîمëîùهييûى َâëهêàٍهëüيûىè ًàٌٌêàçàىè!
دîçيàêîىèٍüٌے ٌ ًهçَëüٍàٍàىè èٌٌëهنîâàيèé - ïًèيَنèٍهëüيîه êîنèًîâàيèه îٍ àëêîمîëèçىà يà نîىَ
-
حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà ×àٌٍيûé ىهنèê 24. آûâîن èç çàïîے ِهيà
ؤëèٍهëüيîه َïîًٍهلëهيèه àëêîمîëے â لîëüّèُ êîëè÷هٌٍâàُ ïًèâîنèٍ ê ٌèëüيîé èيٍîêٌèêàِèè îًمàيèçىà. آ ًهçَëüٍàٍه ًàçâèâàهٌٍے àëêîمîëüيàے çàâèٌèىîٌٍü, êîٍîًàے ïًîےâëےهٌٍے â وهëàيèè ïًîنîëوàٍü ïèٍü. اàïîé ٌٍàيîâèٌٍے ïًè÷èيîé ىيîوهٌٍâà îٌëîويهيèé: îٍ ïîâûّهيèے àًٍهًèàëüيîمî نàâëهيèے, ïه÷هيî÷يîé يهنîٌٍàٍî÷يîٌٍè è يàًَّهيèé ًàلîٍû ٌهًنِà نî مàëëِèيàِèé è لهëîé مîًے÷êè. جيîمèه âûلèًàٍ ïًîôهٌٌèîيàëüيîه ëه÷هيèه, ÷ٍîلû èçلهوàٍü يهمàٍèâيûُ ïîٌëهنٌٍâèé.
دîنًîليهه ٍٍَ - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ يهنîًîمî
-
رٍàٍüے ٌ وèâûى ٌîنهًوàيèهى
فٍà èيôîًىàِèîييàے ٌٍàٍüے îُâàٍûâàهٍ ّèًîêèé ٌïهêًٍ àêٍَàëüيûُ ٍهى è âîïًîٌîâ. جû ًٌٍهىèىٌے îٌâهٍèٍü êë÷هâûه ôàêٍû è ٌîلûٍèے ٌ ےٌيîٌٍü è ïًîٌٍîٍîé, ÷ٍîلû êàونûé ÷èٍàٍهëü ىîم èçâëه÷ü èç يهه ïîëهçيûه çيàيèے è ïîëهçيûه èيٌàéٍû.
سçيàٍü لîëüّه - ïًîمًàىىà 12 ّàمîâ
-
حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà دîُىهëüيàے ٌëَولà. آûâîن èç çàïîے ِهيà
خلًàùهيèه â êëèيèêَ يهîلُîنèىî, هٌëè ٌàىî÷َâٌٍâèه ََُنّàهٌٍے, ïهًèîن çàïîے نëèٌٍے يهٌêîëüêî نيهé, ïîےâëےهٌٍے ٌëàلîٌٍü, ًٍهâîمà, لهٌٌîييèِà, ٍîّيîٍà èëè ïًèçيàêè àëêîمîëüيîé àلٌٍèيهيِèè. آًà÷ îِهيèâàهٍ ٌàىî÷َâٌٍâèه, ٍَî÷يےهٍ ٌٍàو َïîًٍهلëهيèے, âîçًàٌٍ, ًُîيè÷هٌêèه لîëهçيè è ïًîّëûé îïûٍ ëه÷هيèے. إٌëè ÷هëîâهê ïüهٍ نîëمî è ٌàىîٌٍîےٍهëüيî âûéٍè èç çàïîے يه ىîوهٍ, âûçîâ يàًêîëîمà يà نîىَ ïîىîمàهٍ لûًٌٍî يà÷àٍü ëه÷هيèه.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - âûâîن èç çàïîے êàïهëüيèِà
-
آûâîن èç çàïîے â êëèيèêه ×àٌٍيûé ىهنèê 24
رïهِèàëèٌٍû ًهمَëےًيî ïîىîمàٍ ïًè èيٍîêٌèêàِèè, çàïîےُ, àلٌٍèيهيِèè è ٌëîويûُ ٌîٌٍîےيèےُ çàâèٌèىîٌٍè.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - âûâîن èç çàïîے êàïهëüيèِà مهëهينوèê
-
ئèâîه îٌâهùهيèه ٍهىû ٌ èيٍهًهٌيûىè ôàêٍàىè
آ ٍîى èيôîًىàٍèâيîى ٍهêٌٍه ïًهنٌٍàâëهيû çàُâàٍûâàùèه ٌîلûٍèے è ôàêٍû, êîٍîًûه çàٌٍàâےٍ âàٌ çàنَىàٍüٌے. جû îلًàùàهى âيèىàيèه يà âàويûه ىîىهيٍû, êîٍîًûه ÷àٌٍî îٌٍàٌٍے يهçàىه÷هييûىè, è ïًهنëàمàهى يîâûه ïهًٌïهêٍèâû يà ïًèâû÷يûه âهùè. دîنمîٍîâüٍهٌü ê ٍîىَ, ÷ٍîلû لûٍü ïîمëîùهييûى َâëهêàٍهëüيûىè ًàٌٌêàçàىè!
رëهنَéٍه ïî ٌٌûëêه - êîنèًîâàيèه نèٌَëüôèًàىîى îٍçûâû
-
تëèيèêà ×àٌٍيûé ىهنèê 24. آûâîن èç çàïîے êًَمëîٌٍَî÷يî
اàےâêَ ىîويî îٌٍàâèٍü â ëلîه âًهىے, ٌïهِèàëèٌٍ لûًٌٍî ٌîًèهيٍèًَهٍ ïî نàëüيهéّèى نهéٌٍâèےى.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ êًَمëîٌٍَî÷يî
-
دَلëèêàِèے ٌ ٌîنهًوàٍهëüيûىè è èيٍهًهٌيûىè àٌïهêٍàىè
دَلëèêàِèے ïًهنëàمàهٍ َيèêàëüيَ ïîنلîًêَ èيôîًىàِèè, êîٍîًàے لَنهٍ èيٍهًهٌيà êàê ٌïهِèàëèٌٍàى, ٍàê è ّèًîêîىَ êًَمَ ÷èٍàٍهëهé. انهٌü âû يàéنهٍه îٍâهٍû يà ÷àٌٍî çàنàâàهىûه âîïًîٌû è ïîëهçيûه èيٌàéٍû نëے نàëüيهéّهمî ïًèىهيهيèے.
زûêàé ٌنà — َçيàهّü ىيîمî èيٍهًهٌيîمî - ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà مèïيîçîى ِهيà
-
آûâîن èç çàïîے يà نîىَ â êëèيèêه دîُىهëüيàے ٌëَولà
رîلëنàهى êîيôèنهيِèàëüيîٌٍü, لهًهويî îلùàهىٌے ٌ ïàِèهيٍîى è همî لëèçêèىè يà êàونîى ٍàïه.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ èيôîًىàِè - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ ِهيà â مهëهينوèêه
-
ئèâîه îٌâهùهيèه ٌ ïîçيàâàٍهëüيîé èيôîًىàِèهé
آ ٍîé ïَلëèêàِèè ىû ïًهنëàمàهى ïîنًîليûه îلْےٌيهيèے ïî àêٍَàëüيûى âîïًîٌàى, ÷ٍîلû ïîىî÷ü ÷èٍàٍهëےى مëَلوه ïîيےٍü èُ. ×هٍêîٌٍü è ًٌٍَêًٍَèًîâàييîٌٍü ىàٍهًèàëà ٌنهëàٍ همî َنîليûى نëے ٌَâîهيèے è ïًèىهيهيèے â ïîâٌهنيهâيîé وèçيè.
سçيàٍü لîëüّه - ًàê وهëَنêà è àëêîمîëü
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى