: | &

[DanielSanda]

دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïîًٌٍîهيà êàê ïîٌëهنîâàٍهëüيûé ïٍَü: ÷هëîâهê َ÷èٌٍے ïًèçيàâàٍü لîëهçيü, ïًèيèىàٍü ïîىîùü, ًàçلèًàٍü ïًè÷èيû َïîًٍهلëهيèے, ïًîâîنèٍü ىîًàëüيَ‏ èيâهيٍàًèçàِè‏, èٌïًàâèٍü îّèلêè, êîىïهيٌèًîâàٍü يàيهٌهييûé َùهًل è ïîننهًوèâàٍü ًٍهçâîٌٍü ÷هًهç ًهمَëےًيûه نهéٌٍâèے. آ îٌيîâه ïًîمًàىىû ëهوèٍ يه نàâëهيèه, à ïîٌٍهïهييàے ًàلîٍà ٌ îًٍèِàيèهى, ٌàىîîلىàيîى, ًٌٍàُàىè è ïًèâû÷êîé âîçâًàùàٍüٌے ê ïًهويèى ًهّهيèےى.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - 12 ّàمîâàے ïًîمًàىىà نëے çàâèٌèىûُ

[WilliamdeN]

ïîٌëه âàّهمî îلًàùهيèے يàّ âًà÷ ïًèهçوàهٍ ïî َêàçàييîىَ àنًهٌَ ٌ ىهنًàلîٍيèêàىè â مًàونàيٌêîé ôîًىه è يà ىàّèيه لهç îïîçيàâàٍهëüيûُ ٌèىâîëîâ, ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, ٌîلèًàهٍ èٌٍîًè‏ لîëهçيè (àيàىيهç).
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - âûâîن èç çàïîے êëèيèêà â ٌî÷è

[AnthonyPar]

âûهçنيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ٌëَولà îïهًàٍèâيî ïًèهنهٍ ïî َêàçàييîىَ àنًهٌَ, èىهے ïًè ٌهله âٌه يهîلُîنèىîه îلîًَنîâàيèه è ىهنèêàىهيٍû, â ٍîى ÷èٌëه نëے îêàçàيèے يهîٍëîويîé ïîىîùè.
دîنًîليهه ٍٍَ - ًٌî÷يûé âûâîن èç çàïîے

[DanielSanda]

دًîمًàىىà 12 ّàمîâ ïîًٌٍîهيà êàê ïîٌëهنîâàٍهëüيûé ïٍَü: ÷هëîâهê َ÷èٌٍے ïًèçيàâàٍü لîëهçيü, ïًèيèىàٍü ïîىîùü, ًàçلèًàٍü ïًè÷èيû َïîًٍهلëهيèے, ïًîâîنèٍü ىîًàëüيَ‏ èيâهيٍàًèçàِè‏, èٌïًàâèٍü îّèلêè, êîىïهيٌèًîâàٍü يàيهٌهييûé َùهًل è ïîننهًوèâàٍü ًٍهçâîٌٍü ÷هًهç ًهمَëےًيûه نهéٌٍâèے. آ îٌيîâه ïًîمًàىىû ëهوèٍ يه نàâëهيèه, à ïîٌٍهïهييàے ًàلîٍà ٌ îًٍèِàيèهى, ٌàىîîلىàيîى, ًٌٍàُàىè è ïًèâû÷êîé âîçâًàùàٍüٌے ê ïًهويèى ًهّهيèےى.
بٌٌëهنîâàٍü âîïًîٌ ïîنًîليهه - programma-12-shagov-dlya-sozavisimyh-samostoyatelno

[AnthonyPar]

âûهçنيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ٌëَولà îïهًàٍèâيî ïًèهنهٍ ïî َêàçàييîىَ àنًهٌَ, èىهے ïًè ٌهله âٌه يهîلُîنèىîه îلîًَنîâàيèه è ىهنèêàىهيٍû, â ٍîى ÷èٌëه نëے îêàçàيèے يهîٍëîويîé ïîىîùè.
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - âًà÷ âûâîن èç çàïîے

[WilliamdeN]

آûâîن èç çàïîے â êëèيèêه رî÷è: ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà, êàïهëüيèِà, نهٍîêٌèêàِèے, ïîىîùü يàًêîëîمà يà نîىَ è â ٌٍàِèîيàًه àيîيèىيî, êًَمëîٌٍَî÷يî.
ؤهٍàëüيهه - يàًêîëîم يà نîى âûâîن èç çàïîے â ٌî÷è

[AnthonyPar]

حàًêîëîمè÷هٌêàے ïîىîùü ïîىîمàهٍ لهçîïàٌيî يà÷àٍü âûâهنهيèه ٍîêٌèيîâ, ٌيèçèٍü âûًàوهييîٌٍü àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè, âîٌٌٍàيîâèٍü âîنيî-ٌîëهâîé لàëàيٌ è ïîنîلًàٍü نàëüيهéّهه ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà. حàًêîëîم ïًîâîنèٍ àيàëèç ٌîٌٍîےيèے ïàِèهيٍà, ٍَî÷يےهٍ ٌٍàو َïîًٍهلëهيèے ٌïèًٍيîمî, ïًè÷èيû çàïîے, يàëè÷èه ًُîيè÷هٌêîمî çàلîëهâàيèے, ïٌèُè÷هٌêèُ ًàًٌٌٍîéٌٍâ, ïًîٍèâîïîêàçàيèé è نًَمèُ îمًàيè÷هيèé. دîٌëه نèàميîٌٍèêà âًà÷ âûلèًàهٍ ٌُهىَ: àىلَëàٍîًيî يà نîىَ, â ٌٍàِèîيàًه êëèيèêè èëè ٌ نàëüيهéّهé مîٌïèٍàëèçàِèهé.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - http://vivod-iz-zapoya-sochi23.ru/

[WilliamdeN]

آûâîن èç çàïîے â êëèيèêه رî÷è: ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà, êàïهëüيèِà, نهٍîêٌèêàِèے, ïîىîùü يàًêîëîمà يà نîىَ è â ٌٍàِèîيàًه àيîيèىيî, êًَمëîٌٍَî÷يî.
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - يàًêîëîم âûâîن èç çàïîے

[AnthonyPar]

çâîيèٍه êًَمëîٌٍَî÷يî ïî ٍهëهôîيَ مîًے÷هé ëèيèè êëèيèêè: يàّè ٌïهِèàëèٌٍû مîٍîâû îêàçàٍü يهîلُîنèىَ‏ ïîىîùü â ًهّهيèè ïًîلëهىû àëêîمîëüيîé çàâèٌèىîٌٍè.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - ïîىîùü âûâîن èç çàïîے ٌî÷è

[WilliamdeN]

آûâîن èç çàïîے يà نîىَ â رî÷è ïîنُîنèٍ ïàِèهيٍàى, َ êîٍîًûُ يهٍ ïًèçيàêîâ îًٌٍîمî ïٌèُîçà, ٍےوهëîمî îًٍàâëهيèے, ٌَنîًîم, ïîٍهًè ٌîçيàيèے è نًَمèُ ٌîٌٍîےيèé, ًٍهلَ‏ùèُ يهىهنëهييîé مîٌïèٍàëèçàِèè. آًà÷ يàًêîëîم ïًèهçوàهٍ ïî àنًهٌَ, ïًîâîنèٍ îلٌëهنîâàيèه, ٍَî÷يےهٍ, ٌêîëüêî نيهé نëèٌٍے çàïîé, êàêèه ïًهïàًàٍû ÷هëîâهê ïًèيèىàë, هٌٍü ëè ًُîيè÷هٌêèه لîëهçيè, àëëهًمèè, îمًàيè÷هيèے ïî çنîًîâü‏ è نîêَىهيٍû, ïîنٍâهًونà‏ùèه ïًîّëîه ëه÷هيèه.
آûےٌيèٍü لîëüّه - âûâîن èç çàïîے ِهيà

[AnthonyPar]

çâîيèٍه êًَمëîٌٍَî÷يî ïî ٍهëهôîيَ مîًے÷هé ëèيèè êëèيèêè: يàّè ٌïهِèàëèٌٍû مîٍîâû îêàçàٍü يهîلُîنèىَ‏ ïîىîùü â ًهّهيèè ïًîلëهىû àëêîمîëüيîé çàâèٌèىîٌٍè.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - âûâîن èç çàïîے êàïهëüيèِà â ٌî÷è

[WilliamdeN]

آûâîن èç çàïîے â êëèيèêه رî÷è: ëه÷هيèه àëêîمîëèçىà, êàïهëüيèِà, نهٍîêٌèêàِèے, ïîىîùü يàًêîëîمà يà نîىَ è â ٌٍàِèîيàًه àيîيèىيî, êًَمëîٌٍَî÷يî.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - âûâîن èç çàïîے â ٌٍàِèîيàًه ٌî÷è

[AnthonyPar]

âûهçنيàے يàًêîëîمè÷هٌêàے ٌëَولà îïهًàٍèâيî ïًèهنهٍ ïî َêàçàييîىَ àنًهٌَ, èىهے ïًè ٌهله âٌه يهîلُîنèىîه îلîًَنîâàيèه è ىهنèêàىهيٍû, â ٍîى ÷èٌëه نëے îêàçàيèے يهîٍëîويîé ïîىîùè.
بٌٌëهنîâàٍü âîïًîٌ ïîنًîليهه - ًٌî÷يûé âûâîن èç çàïîے ٌî÷è

[WilliamdeN]

ïîٌëه âàّهمî îلًàùهيèے يàّ âًà÷ ïًèهçوàهٍ ïî َêàçàييîىَ àنًهٌَ ٌ ىهنًàلîٍيèêàىè â مًàونàيٌêîé ôîًىه è يà ىàّèيه لهç îïîçيàâàٍهëüيûُ ٌèىâîëîâ, ïًîâîنèٍ îٌىîًٍ, ٌîلèًàهٍ èٌٍîًè‏ لîëهçيè (àيàىيهç).
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ

[AnthonyPar]

اàïîے âûâîن â êëèيèêه رî÷è: ëه÷هيèه àëêîمîëüيîé èيٍîêٌèêàِèè, êàïهëüيèِà, نهٍîêٌèêàِèے, ïîىîùü يàًêîëîمà يà نîىَ, êîنèًîâàيèه è ًهàلèëèٍàِèے
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - âûâîن èç çàïîے يà نîىَ يهنîًîمî â ٌî÷è