ÕÝÍÉ 20 ãä 183 ÇáÃæáìÇáÃæáì ... 1018192021223070120 ... ÇáÃÎíÑÉÇáÃÎíÑÉ
ÇáäÊÇÆÌ 286 Åáì 300 ãä 3953

ÇáãæÖæÚ: PHA-Pro 8.21

ÇáÚÑÖ ÇáãÊØæÑ

ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÓÇÈÞÉ ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÓÇÈÞÉ   ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÊÇáíÉ ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÊÇáíÉ
  1. #1
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    306

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà Áàëòèéñêàÿ Íàðêîëîãèÿ. Îøèáêà àíîíèìíî

    Ìû ðàáîòàåì ñ âíèìàíèåì ê äåòàëÿì ïîâñåäíåâíîñòè: êàê ÷åëîâåê çàñûïàåò íà ôîíå âå÷åðíåãî ñâåòà, ñêîëüêî âîäû ïåðåíîñèò ìàëûìè ãëîòêàìè, êàê ðåàãèðóåò íà öèôðîâûå óâåäîìëåíèÿ, åñòü ëè ïðèâû÷íûå «âêëþ÷àòåëè» òÿãè è êàê íà îðãàíèçì âëèÿåò øóìíîå îêðóæåíèå. Âðà÷ è êóðàòîð ïåðåâîäÿò ýòîò æèçíåííûé êîíòåêñò â ÿñíûå, èçìåðèìûå îðèåíòèðû: âðåìÿ äî ñíà, ÷èñëî ïðîáóæäåíèé, âàðèàáåëüíîñòü ïóëüñà ê ñóìåðêàì, îáú¸ì âîäû, àïïåòèò, ïåðåíîñèìîñòü ò¸ïëîé ìÿãêîé ïèùè. Ðåøåíèÿ ïðèíèìàþòñÿ àäðåñíî è ïîñëåäîâàòåëüíî, ÷òîáû ñîõðàíÿòü ÿñíîñòü äí¸ì è èçáåãàòü íåíóæíîé ôàðìàêîíàãðóçêè.
    Ïîäðîáíåå òóò - ïëàòíàÿ íàðêîëîãè÷åñêàÿ êëèíèêà êàëèíèíãðàä

  2. #2
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    306

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà öåíà â êëèíèêå Áàëòèéñêàÿ Íàðêîëîãèÿ

    Ìû ðàáîòàåì ñ âíèìàíèåì ê äåòàëÿì ïîâñåäíåâíîñòè: êàê ÷åëîâåê çàñûïàåò íà ôîíå âå÷åðíåãî ñâåòà, ñêîëüêî âîäû ïåðåíîñèò ìàëûìè ãëîòêàìè, êàê ðåàãèðóåò íà öèôðîâûå óâåäîìëåíèÿ, åñòü ëè ïðèâû÷íûå «âêëþ÷àòåëè» òÿãè è êàê íà îðãàíèçì âëèÿåò øóìíîå îêðóæåíèå. Âðà÷ è êóðàòîð ïåðåâîäÿò ýòîò æèçíåííûé êîíòåêñò â ÿñíûå, èçìåðèìûå îðèåíòèðû: âðåìÿ äî ñíà, ÷èñëî ïðîáóæäåíèé, âàðèàáåëüíîñòü ïóëüñà ê ñóìåðêàì, îáú¸ì âîäû, àïïåòèò, ïåðåíîñèìîñòü ò¸ïëîé ìÿãêîé ïèùè. Ðåøåíèÿ ïðèíèìàþòñÿ àäðåñíî è ïîñëåäîâàòåëüíî, ÷òîáû ñîõðàíÿòü ÿñíîñòü äí¸ì è èçáåãàòü íåíóæíîé ôàðìàêîíàãðóçêè.
    Ïîëó÷èòü áîëüøå èíôîðìàöèè - ëå÷åíèå â íàðêîëîãè÷åñêîé êëèíèêå

  3. #3
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    350

    ÇÝÊÑÇÖí Âûâîä èç çàïîÿ àíîíèìíî â íàðêîëîãè÷åñêîé êëèíèêå Ñåâåðíûé Ìåäëàéí

     Ìóðìàíñêå äëèííûå ñóìåðêè, âëàæíûé âåòåð è «çâîíêèå» ïîäúåçäû ñòàðîãî ôîíäà ïîâûøàþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê ñâåòó è çâóêó. Ïîýòîìó âûåçä «Ñåâåðíûé Ìåäëàéí» íà÷èíàåòñÿ ñ íàñòðîéêè ñðåäû: ïðèãëóøàåòñÿ âåðõíèé ñâåò, îáåñïå÷èâàåòñÿ ïðîâåòðèâàíèå áåç ñêâîçíÿêà, ñìàðòôîíû ïåðåâîäÿòñÿ â «òèõèé ðåæèì» ñ «áåëûì ñïèñêîì» áëèçêèõ. Òîëüêî ïîñëå ýòîãî âðà÷ ïðîâîäèò îñìîòð è çàïóñêàåò èíôóçèîííóþ òåðàïèþ. Òàêîé «òèõèé» ñöåíàðèé ñíèæàåò ïîòðåáíîñòü â ñåäàòèâíûõ ïðåïàðàòàõ è ñîõðàíÿåò ôèçèîëîãè÷íîñòü ñíà â ïåðâóþ íî÷ü.
    Âûÿñíèòü áîëüøå - https://vyvod-iz-zapoya-murmansk15.r...urmansk-otzyvy

  4. #4
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÂîðîíåæÌåäÖåíòð

    Ìû êîìáèíèðóåì ìåäèöèíñêèå è ïîâåäåí÷åñêèå òåõíîëîãèè òàê, ÷òîáû êàæäîå âìåøàòåëüñòâî èìåëî èçìåðèìûé ýôôåêò. Àäðåñíûå èíôóçèè ïðèìåíÿþòñÿ ïî êëèíè÷åñêîìó ïðîôèëþ, ïñèõîîáðàçîâàíèå ïåðåâîäèò ñóáúåêòèâíûå îùóùåíèÿ â ôàêòû, à òåëåìåäèöèíñêèå âêëþ÷åíèÿ ïîìîãàþò ïðîéòè «òðóäíûé ÷àñ» áåç ñàìîâîëüíûõ «óñèëåíèé» ñõåìû.  òàáëèöå íèæå — ïðàêòè÷åñêàÿ êàðòà: ÷òî, çà÷åì è êàê ïðîâåðÿåòñÿ íà èòîã.
    Îçíàêîìèòüñÿ ñ äåòàëÿìè - https://narkologicheskaya-klinika-vo...zh-narkologiya

  5. #5
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà êðóãëîñóòî÷íî â íàðêîëîãè÷åñêîé êëèíèêå ÂîðîíåæÌåäÖåíòð

    Ìû êîìáèíèðóåì ìåäèöèíñêèå è ïîâåäåí÷åñêèå òåõíîëîãèè òàê, ÷òîáû êàæäîå âìåøàòåëüñòâî èìåëî èçìåðèìûé ýôôåêò. Àäðåñíûå èíôóçèè ïðèìåíÿþòñÿ ïî êëèíè÷åñêîìó ïðîôèëþ, ïñèõîîáðàçîâàíèå ïåðåâîäèò ñóáúåêòèâíûå îùóùåíèÿ â ôàêòû, à òåëåìåäèöèíñêèå âêëþ÷åíèÿ ïîìîãàþò ïðîéòè «òðóäíûé ÷àñ» áåç ñàìîâîëüíûõ «óñèëåíèé» ñõåìû.  òàáëèöå íèæå — ïðàêòè÷åñêàÿ êàðòà: ÷òî, çà÷åì è êàê ïðîâåðÿåòñÿ íà èòîã.
    Ðàçîáðàòüñÿ ëó÷øå - http://narkologicheskaya-klinika-vor...ronezh-otzyvy/

  6. #6
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÂîðîíåæÌåäÖåíòð. Îøèáêà àíîíèìíî

     ðåàëüíîñòè Âîðîíåæà íà ñàìî÷óâñòâèå âëèÿåò íå òîëüêî ôàðìàêîëîãèÿ, íî è ëîãèñòèêà: òðàññû ñ ïëîòíûì òðàôèêîì, ÿðêîå îñâåùåíèå ïîäúåçäîâ, î÷åðåäè â ìåäîðãàíèçàöèÿõ. «ÂîðîíåæÌåäÖåíòð» ãàñèò ýòè ðàçäðàæèòåëè îðãàíèçàöèîííî: «òèõèå îêíà» ïðè¸ìà áåç êîðèäîðíîãî øóìà, ñîãëàñîâàííàÿ ïàðêîâêà, íåìàðêèðîâàííûå âûåçäû, íåéòðàëüíûå ôîðìóëèðîâêè â äîêóìåíòàõ è «áåççâó÷íûå» íàïîìèíàíèÿ. Ñíèæåíèå ñåíñîðíîé íàãðóçêè — ýòî íå äåêîðàòèâíàÿ îïöèÿ, à êëèíè÷åñêèé ôàêòîð: ñïîêîéíàÿ ïåðâàÿ íî÷ü, ðîâíûé ïóëüñ ê âå÷åðó, ïðåäñêàçóåìîñòü ðåæèìà âîäû è ò¸ïëîé ïèùè ìàëûìè ïîðöèÿìè.
    Èññëåäîâàòü âîïðîñ ïîäðîáíåå - íàðêîëîãè÷åñêàÿ êëèíèêà íàðêîëîãè÷åñêèé öåíòð

  7. #7
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà êðóãëîñóòî÷íî â êëèíèêå ÂîðîíåæÌåäÖåíòð

    Åñëè â òåëåôîííîì òðèàæå îáîçíà÷àþòñÿ ðèñêè ïî äûõàíèþ, ðèòìó èëè óðîâíþ ñîçíàíèÿ, íà ñòàðòå ïðåäëàãàåì ñòàöèîíàðíîå «îêíî» ìîíèòîðèíãà ñ êðóãëîñóòî÷íûì ïîñòîì. Ïðè íèçêèõ ðèñêàõ ïðîãðàììà íà÷èíàåòñÿ àìáóëàòîðíî èëè íà äîìó è ïîääåðæèâàåòñÿ âå÷åðíèìè îíëàéí-âñòàâêàìè (15–20 ìèíóò). Ëþáîé ôîðìàò îñòà¸òñÿ àíîíèìíûì: äîñòóï ê êàðòå íàáëþäåíèÿ — ïî ðîëÿì, à ÿçûê ïåðåïèñêè è ÷åêîâ — íåéòðàëüíûé.
    Îçíàêîìèòüñÿ ñ äåòàëÿìè - https://narkologicheskaya-klinika-vo...nika-voronezh/

  8. #8
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    576

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ. Âûâîä èç çàïîÿ àíîíèìíî

    Ïåòðîçàâîäñê äîáàâëÿåò íþàíñû: âëàæíûå ñóìåðêè, âåòåð îò Îíåæñêîãî îçåðà, «çâîíêèå» ïîäúåçäû ñòàðîãî ôîíäà. Ïîýòîìó áðèãàäà «ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ» ïðèåçæàåò â ãðàæäàíñêîé îäåæäå, áûñòðî è áåç ëèøíèõ ôðàç. Êîîðäèíàòîð çàðàíåå óòî÷íÿåò êîä äîìîôîíà, ïàðêîâêó, «îêíà ñâÿçè» äëÿ áëèçêèõ; ðåêîìåíäóåò ïðèãëóøèòü âåðõíèé ñâåò, ïîäãîòîâèòü âîäó êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû è ñâîáîäíûé äîñòóï ê ðîçåòêå. Òàêîé «òèõèé ñöåíàðèé» ñíèæàåò ñåíñîðíóþ íàãðóçêó, ñãëàæèâàåò ïóëüñîâûå «ïèêè» ê âå÷åðó è ïîìîãàåò çàñíóòü áåç èçáûòî÷íîé ôàðìàêîëîãèè.
    Ïîëó÷èòü äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ - âûâîä èç çàïîÿ â ñòàöèîíàðå ïåòðîçàâîäñê

  9. #9
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà àíîíèìíî â êëèíèêå ÂîðîíåæÌåäÖåíòð

    Åñëè â òåëåôîííîì òðèàæå îáîçíà÷àþòñÿ ðèñêè ïî äûõàíèþ, ðèòìó èëè óðîâíþ ñîçíàíèÿ, íà ñòàðòå ïðåäëàãàåì ñòàöèîíàðíîå «îêíî» ìîíèòîðèíãà ñ êðóãëîñóòî÷íûì ïîñòîì. Ïðè íèçêèõ ðèñêàõ ïðîãðàììà íà÷èíàåòñÿ àìáóëàòîðíî èëè íà äîìó è ïîääåðæèâàåòñÿ âå÷åðíèìè îíëàéí-âñòàâêàìè (15–20 ìèíóò). Ëþáîé ôîðìàò îñòà¸òñÿ àíîíèìíûì: äîñòóï ê êàðòå íàáëþäåíèÿ — ïî ðîëÿì, à ÿçûê ïåðåïèñêè è ÷åêîâ — íåéòðàëüíûé.
    Èçó÷èòü âîïðîñ ãëóáæå - íàðêîëîãè÷åñêàÿ êëèíèêà ëå÷åíèå àëêîãîëèçìà

  10. #10
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÂîðîíåæÌåäÖåíòð. Îøèáêà àíîíèìíî

    Êàæäûé ìåòîä «ïðèâÿçàí» ê ðåøàåìîé çàäà÷å. Åñëè äèíàìèêà «ïëîñêàÿ», ìû íå óñèëèâàåì âñ¸ ñðàçó: êîððåêòèðóåì îäèí ïàðàìåòð (ñêîðîñòü èíôóçèè, ïîñëåäîâàòåëüíîñòü øàãîâ, äëèòåëüíîñòü âå÷åðíèõ âñòàâîê) è ïîâòîðíî îöåíèâàåì ðåçóëüòàò â îãîâîð¸ííîå âðåìÿ. Òàêàÿ áåðåæíàÿ íàñòðîéêà ñíèæàåò ðèñê ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ è ñîõðàíÿåò ÿñíîñòü äí¸ì.
    Ïîëó÷èòü äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ - âûâîä íàðêîëîãè÷åñêàÿ êëèíèêà â âîðîíåæå

  11. #11
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÂîðîíåæÌåäÖåíòð. Îøèáêà êðóãëîñóòî÷íî

    Åñëè â òåëåôîííîì òðèàæå îáîçíà÷àþòñÿ ðèñêè ïî äûõàíèþ, ðèòìó èëè óðîâíþ ñîçíàíèÿ, íà ñòàðòå ïðåäëàãàåì ñòàöèîíàðíîå «îêíî» ìîíèòîðèíãà ñ êðóãëîñóòî÷íûì ïîñòîì. Ïðè íèçêèõ ðèñêàõ ïðîãðàììà íà÷èíàåòñÿ àìáóëàòîðíî èëè íà äîìó è ïîääåðæèâàåòñÿ âå÷åðíèìè îíëàéí-âñòàâêàìè (15–20 ìèíóò). Ëþáîé ôîðìàò îñòà¸òñÿ àíîíèìíûì: äîñòóï ê êàðòå íàáëþäåíèÿ — ïî ðîëÿì, à ÿçûê ïåðåïèñêè è ÷åêîâ — íåéòðàëüíûé.
    Ïîäðîáíåå ìîæíî óçíàòü òóò - http://narkologicheskaya-klinika-vor...nika-voronezh/

  12. #12
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    429

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà àíîíèìíî â êëèíèêå ÂîðîíåæÌåäÖåíòð

    Êðóãëîñóòî÷íûé ïðè¸ì îçíà÷àåò íå ïðîñòî «äâåðü îòêðûòà 24/7», à ñïîñîáíîñòü êîìàíäû äåðæàòü áåçîïàñíûé è ïðåäñêàçóåìûé òåìï â ëþáîé ÷àñ. Íî÷üþ — êîðîòêèå ïîâåäåí÷åñêèå âêëþ÷åíèÿ è ìÿãêàÿ êîððåêöèÿ òðåâîãè, äí¸ì — óòî÷íåíèå âèòàëüíûõ è ïëàíèðîâàíèÿ ïèòàíèÿ/âîäû, âå÷åðîì — «ñâåòîâûå» ïðàâèëà è äûõàòåëüíûå öèêëû. Çà ìàðøðóòîì ñëåäèò êóðàòîð, áëàãîäàðÿ ÷åìó ïåðåõîäû ìåæäó ôîðìàòàìè (äîì - àìáóëàòîðèÿ - ñòàöèîíàð) ïðîõîäÿò áåç «ïåðåçàïóñêà èñòîðèè»: âñå äàííûå è äîãîâîð¸ííîñòè ïðîäîëæàþò ðàáîòàòü, íå òðåáóÿ çàíîâî ïåðåñêàçûâàòü äåòàëè.
    Èçó÷èòü âîïðîñ ãëóáæå - íàðêîëîãè÷åñêàÿ êëèíèêà êëèíèêà ïîìîùü âîðîíåæ

  13. #13
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    576

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ. Ñòàöèîíàð

    Âûâîä èç çàïîÿ — ýòî óïðàâëÿåìàÿ ìåäèöèíñêàÿ ïðîöåäóðà ñ ïðåäñêàçóåìûìè øàãàìè, à íå «ñèëüíàÿ êàïåëüíèöà, êîòîðàÿ ïîìîãàåò âñåì».  íàðêîëîãè÷åñêîé êëèíèêå «ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ» ìû ñòðîèì ëå÷åíèå êàê ìàðøðóò: öåëü > èíñòðóìåíò > ìàðêåðû êîíòðîëÿ > îêíî ïîâòîðíîé îöåíêè. Òàêîé ïîäõîä ñíèæàåò ëåêàðñòâåííóþ íàãðóçêó, óñêîðÿåò âîññòàíîâëåíèå ñíà è àïïåòèòà è äåëàåò ïðîöåññ ïîíÿòíûì ïàöèåíòó è ñåìüå. Ìû ðàáîòàåì êðóãëîñóòî÷íî, îðãàíèçóåì âûåçä íàðêîëîãà íà äîì, ðàçâîðà÷èâàåì òèõóþ, áåçîïàñíóþ ñðåäó è ñîáëþäàåì àíîíèìíîñòü: íåéòðàëüíûå ôîðìóëèðîâêè, ãðàæäàíñêàÿ îäåæäà ñïåöèàëèñòîâ, íåìàðêèðîâàííûé òðàíñïîðò è «áåççâó÷íûå» óâåäîìëåíèÿ.
    Ïîëó÷èòü äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ - âûâîä èç çàïîÿ öåíà

  14. #14
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    576

    ÇÝÊÑÇÖí Êëèíèêà ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ. Âûâîä èç çàïîÿ àíîíèìíî

    Ïåòðîçàâîäñê äîáàâëÿåò íþàíñû: âëàæíûå ñóìåðêè, âåòåð îò Îíåæñêîãî îçåðà, «çâîíêèå» ïîäúåçäû ñòàðîãî ôîíäà. Ïîýòîìó áðèãàäà «ÑåâåðÊàð Ìåäèêóñ» ïðèåçæàåò â ãðàæäàíñêîé îäåæäå, áûñòðî è áåç ëèøíèõ ôðàç. Êîîðäèíàòîð çàðàíåå óòî÷íÿåò êîä äîìîôîíà, ïàðêîâêó, «îêíà ñâÿçè» äëÿ áëèçêèõ; ðåêîìåíäóåò ïðèãëóøèòü âåðõíèé ñâåò, ïîäãîòîâèòü âîäó êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû è ñâîáîäíûé äîñòóï ê ðîçåòêå. Òàêîé «òèõèé ñöåíàðèé» ñíèæàåò ñåíñîðíóþ íàãðóçêó, ñãëàæèâàåò ïóëüñîâûå «ïèêè» ê âå÷åðó è ïîìîãàåò çàñíóòü áåç èçáûòî÷íîé ôàðìàêîëîãèè.
    Ïîäðîáíåå òóò - âûâîä èç çàïîÿ â ñòàöèîíàðå

  15. #15
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá
    Dec 2025
    ÇáãÔÇÑßÇÊ
    407

    ÇÝÊÑÇÖí Îøèáêà êðóãëîñóòî÷íî â êëèíèêå Öåíòð Òðåçâîñòè Âîðîíåæ

    Åñëè íà òðèàæå âûÿâëÿþòñÿ ðèñêè (äûõàíèå, ñïóòàííîñòü, íåñòàáèëüíûé ðèòì), ïðåäëàãàåì êîðîòêîå ñòàöèîíàðíîå îêíî ìîíèòîðèíãà. Ïðè íèçêèõ ðèñêàõ ñòàðòóåì àìáóëàòîðíî èëè íà äîìó, à âå÷åðîì ïîäêëþ÷àåì êîðîòêèå âèäåîâñòàâêè ïî 15–20 ìèíóò. Ïåðåõîäû ìåæäó ôîðìàòàìè íå «ñáðàñûâàþò» ïðîöåññ: åäèíàÿ êàðòà íàáëþäåíèÿ îáåñïå÷èâàåò íåïðåðûâíîñòü è òî÷íîñòü ðåøåíèé.
    Ïîäðîáíåå ìîæíî óçíàòü òóò - http://narkologicheskaya-klinika-v-voronezhe15.ru/

ÖæÇÈØ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •