Self compassion book.

[Brianopepe]

ؤîلًûé نهيü, â êâàًٍèًه îٍنهëüيî ٍَàëهٍ è âàييàے, ُîٍèى ٍَàëهٍ ïهًهيهٌٍè â âàييَ‏ يه ïًèلهمàے ê ًàٌّèًهيè‏ âàييîé, à êَُي‏ َâهëè÷èٍü çà ٌ÷¸ٍ لûâّهمî ٍَàëهٍà, ٌٍهيà يه يهٌَùàے, êèًïè÷, çà ًàيهه ٌïàٌèلî
دî يîâîىَ çàêîيîنàٍهëüٌٍâَ ïهًهن ïهًهïëàيèًîâêîé يَويî îلےçàٍهëüيî ٌîمëàٌîâàٍü مًےنَùèه èçىهيهيèے https://rvtv.ru/
فٍî يهٌëîويî, هٌëè ٌîلٌٍâهييèê يه ïëàيèًَهٍ ًٍîمàٍü يهٌَùèه êîيًٌٍَêِèè èëè îلùهٌٍâهييî-çيà÷èىûه êîىىَيèêàِèè https://www.rvtv.ru/variant-pereplan...iry-ii-18.html
إٌëè èçىهيهيèے âيهٌهيû لهç ًàçًهّèٍهëüيûُ نîêَىهيٍîâ, èُ àâٍîًà ون¸ٍ àنىèيèًٌٍàٍèâيàے îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü, à ïًîِهٌٌ ٌîمëàٌîâàيèے ٌٍàيîâèٌٍے ٌëîويهه è نîëüّه https://rvtv.ru/
آ ٌëَ÷àےُ, êîمنà ïهًهïëàيèًîâêَ َçàêîيèٍü يهâîçىîويî, à îيà َوه ïًîâهنهيà, ٌîلٌٍâهييèêà îلےوٍَ ïًèâهٌٍè ïîىهùهيèه â ٌîîٍâهٌٍٍâèه ٌ êàنàًٌٍîâûى ïàٌïîًٍîى https://www.rvtv.ru/variant-pereplan...iry-ii-18.html

آ ïهًâَ‏ î÷هًهنü يهîلُîنèىî َçيàٍü â بيٍهًيهٍه, َ çيàêîىûُ èëè ٌïهِèàëèٌٍîâ â نàييîé ٌôهًه, êàêèه َ÷ًهونهيèے çàيèىà‏ٌٍے َçàêîيèâàيèهى ïهًهïëàيèًîâîê êâàًٍèً èىهييî â âàّهى ًهمèîيه è êàê ïًîُîنèٍ نàييàے ïًîِهنًَà https://www.rvtv.ru/articles.html

ذàلîٍû ïî ïهًهïëàيèًîâêه ïîىهùهيèے, ًàٌïîëîوهييîمî â ىيîمîêâàًٍèًيîى نîىه, ےâëے‏ùهىٌے îلْهêٍîى êَëüًٍَيîمî يàٌëهنèے/âûےâëهييûى îلْهêٍîى êَëüًٍَيîمî يàٌëهنèے https://www.rvtv.ru/pereplanirovka-i...-kvartiry.html

دهًهïëàيèًîâêà êâàًٍèً âٌهمنà نîëويà لûٍü َçàêîيهيà ïٍَهى ٌîمëàٌîâàيèے ٌ َïîëيîىî÷هييûىè مîٌَنàًٌٍâهييûىè è ىَيèِèïàëüيûىè îًمàيàىè âëàٌٍè https://www.rvtv.ru/pereplanirovka-kvartir-p44.html
رàىîâîëüيûه ًàلîٍû ىîمٍَ ïًèâهٌٍè ê çيà÷èٍهëüيûى ًٍّàôàى è ًٍهلîâàيè‏ âîٌٌٍàيîâèٍü ïهًâîçنàييûé âèن https://www.rvtv.ru/pereplanirovka-i...-kvartiry.html

أîٌَنàًٌٍâهييàے وèëèùيàے èيٌïهêِèے مîًîنà جîٌêâû ïًهنëàمàهٍ çàïًهٍèٍü âûهçوàٍü èç ذîٌٌèè ٍهى, êٍî يàًَّèë ïًàâèëà ïًîâهنهيèے ïهًهïëàيèًîâêè è ïهًهًٌٍَîéٌٍâà ïîىهùهيèé â وèëûُ نîىàُ https://www.rvtv.ru/pereplanirovka-i...-kvartiry.html