مîëîٌîâ â êîيٍàêٍه

حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà «ؤîيجهن ذهçîيàيٌ» — ‎ٍî êًَمëîٌٍَî÷يûé êîىïëهêٌ êîîًنèيèًîâàييîé ïîىîùè, منه نèàميîٌٍèêà, èيôَçèîييàے ٍهًàïèے, ïٌèُîîلًàçîâàيèه è ïîننهًوêà ٌهىüè ٌîهنèيهيû â هنèيَ‏ «نîًîويَ‏ êàًٍَ». جû ًàلîٍàهى ïî ïًèيِèïَ ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûُ âىهّàٍهëüٌٍâ: êàونûé ّàم èىههٍ ِهëü, èçىهًèىûé ىàًêهً è çàًàيهه îلîçيà÷هييîه «îêيî îِهيêè». زàêîé ïîنُîن َلèًàهٍ ïîëèïًàمىàçè‏, ٌيèوàهٍ ًèٌê يهوهëàٍهëüيûُ ًهàêِèé è نهëàهٍ ًٍàهêٍîًè‏ ëه÷هيèے ïًهنٌêàçَهىîé — ïàِèهيٍ يه «ïîëَ÷àهٍ ïًîِهنًَû», à âèنèٍ, êàê ِهëè نîٌٍèمà‏ٌٍے è êàêèه ىîنَëè âûêë‏÷à‏ٌٍے, êîمنà îيè ٌنهëàëè ٌâî¸ نهëî. تًَمëîٌٍَî÷يûé ًهوèى ïîçâîëےهٍ âيèىàٍهëüيî ٌîïًîâîونàٍü ٌàىûه ÷َâٌٍâèٍهëüيûه èيٍهًâàëû — ïهًâَ‏ يî÷ü, ًٍَهييèé ïهًèîن ïîٌëه نهٍîêٌèêàِèè è ىîىهيٍ âîçâًàùهيèے ê لûٍîâîé àêٍèâيîٌٍè.
ؤهٍàëüيهه - âûâîن يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà ًîٌٍîâ-يà-نîيَ

آûçîâ يàًêîëîمà يà نîى — ‎ٍî يه «َيèâهًٌàëüيàے êàïهëüيèِà», à َïًàâëےهىàے ïîٌëهنîâàٍهëüيîٌٍü ىàëهيüêèُ ّàمîâ ٌ ïîيےٍيûىè ِهëےىè è ٍî÷êàىè ïًîâهًêè. آ يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «تَلàيüجهن ذهçîë‏ِèے» âûهçن âًà÷à, èيôَçèîييàے ïîننهًوêà è ëه÷هيèه çàâèٌèىîٌٍهé ٌêëàنûâà‏ٌٍے â نîًîويَ‏ êàًٍَ: ىû يà÷èيàهى ٌ êîًîٍêîمî ًٍèهوà, ôîًىَëèًَهى ًàلî÷َ‏ مèïîٍهçَ, âêë‏÷àهى ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûé ىîنَëü, يàçيà÷àهى «îêيî îِهيêè» è ٍîëüêî çàٍهى ëèلî âûêë‏÷àهى ىîنَëü, ëèلî èçىهيےهى îنيَ ïهًهىهييَ‏. زàêîé ïîنُîن ٌيèوàهٍ ôàًىàêîيàمًَçêَ, ïًهنîٍâًàùàهٍ ïîëèïًàمىàçû‏ è نهëàهٍ نèيàىèêَ ïًîçًà÷يîé: ïàِèهيٍ è ٌهىüے âèنےٍ, ÷ٍî èىهييî ïîىîمàهٍ è êîمنà âىهّàٍهëüٌٍâî çàâهًّàهٌٍے.
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - يàًêîëîم يà نîى êًَمëîٌٍَî÷يî

تà÷هٌٍâî — ‎ٍî يه ٌَلْهêٍèâيûه âïه÷àٍëهيèے, à ًٌàâيهيèه لàçîâîé ëèيèè ٌ ِهëهâûىè êîًèنîًàىè â îلîçيà÷هييûُ îêيàُ. جû âهن¸ى êîًîٍêèé îٍ÷¸ٍ ïî ىàًêهًàى: ïهًهيîٌèىîٌٍü âîنû (ىë/÷), نèًَهç, ×رر/ہؤ â ïîêîه, ًٌٍَêًٍَà ٌيà (نëèٍهëüيîٌٍü è ÷èٌëî ïًîلَونهيèé), نèيàىèêà ïî ّêàëàى ٍîّيîٍû/ًٍهىîًà, âûïîëيهيèه نâَُ ًٍَهييèُ لûٍîâûُ çàنà÷. خٍ÷¸ٍ ïîيےٍهي ïàِèهيٍَ: â ي¸ى يهٍ ëèّيهé ٍهًىèيîëîمèè, ٍîëüêî ôàêٍû è ًهّهيèے — êàêîé ىîنَëü ٌيےٍ, êàêîé îٌٍàâëهي هù¸ يà يî÷ü, êàêîé لَنهٍ ïهًهٌىîًٍهي ÷هًهç 12–24 ÷àٌà. شèيàيٌîâàے ïًîçًà÷يîٌٍü ٌëهنَهٍ ٍîé وه ëîمèêه: ًàٌّèًهيèه ïًîâîنèٌٍے ٍîëüêî ïî ïîêàçàيèےى ٌ َêàçàيèهى ِهëè («êàêîé ىàًêهً ïëàيèًَهى َëَ÷ّèٍü») è îêيà ïهًهîِهيêè («êîمنà ïًîâهًےهى ًهçَëüٍàٍ»).
خçيàêîىèٍüٌے ٌ نهٍàëےىè - يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà êëèيèêà ïîىîùü

بيîمنà نîىàّيèé ىàًًٍَّ ëèّü ٌîçنà¸ٍ èëë‏çè‏ ‎êîيîىèè âًهىهيè. إٌëè هٌٍü ٌïٍَàييîٌٍü ٌîçيàيèے, âûًàوهييàے نهçîًèهيٍàِèے, مàëë‏ِèيàِèè, ïîâٍîًيûه ٌَنîًîمè, يهٌٍàلèëüيîه نàâëهيèه, ٌèëüيàے îنûّêà èëè يهَêًîٍèىàے ًâîٍà ٌ îلهçâîوèâàيèهى, لهçîïàٌيهه يà÷èيàٍü â ٌٍàِèîيàًه. زàى ًےنîى نèàميîٌٍèêà è ïîٌٍ 24/7, ë‏لîه ًهّهيèه ïًèيèىàهٌٍے ًٌàçَ, à êîًًهêِèے ٌُهىû يه َïèًàهٌٍے â لûٍîâûه îمًàيè÷هيèے êâàًٍèًû.
دîنًîليهه - narkologicheskaya-klinika-spravka

ثه÷هليàے ëîمèêà ًٌٍîèٌٍے ïî ïًèيِèïَ «îنيà ِهëü — îنèي ىàًêهً — îنيî îêيî îِهيêè — îنèي âûêë‏÷àٍهëü». حàïًèىهً, çàنà÷à «îٍêًûٍü îêيî ïèٍüے» ًهّàهٌٍے àيٍèهىهٍè÷هٌêèى ىîٌٍîى è ىےمêîé ًهمèنًàٍàِèهé; êàê ٍîëüêî âîنà ïü¸ٌٍے لهç ïîçûâîâ è ïîےâëےهٌٍے ٌٍàلèëüيûé نèًَهç, ىîنَëü îٍêë‏÷àهٌٍے. إٌëè ِهëهâîé ىàًêهً «×رر/ہؤ â ًàلî÷هى êîًèنîًه» نîٌٍèميٍَ — ٌيèىàهى àيٍèâهمهٍàٍèâيûé êîيًٍَ. فٍî نèٌِèïëèيà ىàëهيüêèُ ّàمîâ, منه êàونûé ٌëهنَ‏ùèé ُîن ٌٍàيîâèٌٍے î÷هâèنيûى èç ïًهنûنَùèُ ِèôً, à يه èç îوèنàيèé.
سمëَلèٍüٌے â ٍهىَ - http://narkolog-na-dom-v-krasnodare16.ru

حàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà «ؤîيجهن ذهçîيàيٌ» — ‎ٍî êًَمëîٌٍَî÷يûé êîىïëهêٌ êîîًنèيèًîâàييîé ïîىîùè, منه نèàميîٌٍèêà, èيôَçèîييàے ٍهًàïèے, ïٌèُîîلًàçîâàيèه è ïîننهًوêà ٌهىüè ٌîهنèيهيû â هنèيَ‏ «نîًîويَ‏ êàًٍَ». جû ًàلîٍàهى ïî ïًèيِèïَ ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûُ âىهّàٍهëüٌٍâ: êàونûé ّàم èىههٍ ِهëü, èçىهًèىûé ىàًêهً è çàًàيهه îلîçيà÷هييîه «îêيî îِهيêè». زàêîé ïîنُîن َلèًàهٍ ïîëèïًàمىàçè‏, ٌيèوàهٍ ًèٌê يهوهëàٍهëüيûُ ًهàêِèé è نهëàهٍ ًٍàهêٍîًè‏ ëه÷هيèے ïًهنٌêàçَهىîé — ïàِèهيٍ يه «ïîëَ÷àهٍ ïًîِهنًَû», à âèنèٍ, êàê ِهëè نîٌٍèمà‏ٌٍے è êàêèه ىîنَëè âûêë‏÷à‏ٌٍے, êîمنà îيè ٌنهëàëè ٌâî¸ نهëî. تًَمëîٌٍَî÷يûé ًهوèى ïîçâîëےهٍ âيèىàٍهëüيî ٌîïًîâîونàٍü ٌàىûه ÷َâٌٍâèٍهëüيûه èيٍهًâàëû — ïهًâَ‏ يî÷ü, ًٍَهييèé ïهًèîن ïîٌëه نهٍîêٌèêàِèè è ىîىهيٍ âîçâًàùهيèے ê لûٍîâîé àêٍèâيîٌٍè.
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - çàïîé يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà â ًîٌٍîâه-يà-نîيَ

ؤهٍîêٌ — ‎ٍî يه îنèي ًàç «ïîٌٍàâèٍü êàïهëüيèَِ», à ïîٌëهنîâàٍهëüيîٌٍü: نîïٌَê ê ٍهًàïèè, êîًًهêِèے وèنêîٌٍè è ‎ëهêًٍîëèٍîâ, ïîننهًوêà îًمàيîâ-ىèّهيهé, ٌèىïٍîى-êîيًٍîëü, ïًîôèëàêٍèêà îٌëîويهيèé, ïهًهîِهيêà è يàًٌٍîéêà ٌُهىû. جû çàًàيهه çàêëàنûâàهى ٍî÷êَ ïîâٍîًيîé îِهيêè, ïîٍîىَ ÷ٍî àلٌٍèيهيٍيûه ïًîےâëهيèے èçىهي÷èâû: ًٍهىîً è ًٍهâîمà ىîمٍَ َُîنèٍü âîëيîîلًàçيî, نàâëهيèه — «مَëےٍü» يà ôîيه ٌٍَàëîٌٍè è يهنîٌûïà. آًà÷ âèنèٍ نèيàىèêَ è ëèلî ïهًهâîنèٍ يà ïهًîًàëüيûه ٌُهىû, ëèلî ٌَèëèâàهٍ يàلë‏نهيèه, ًهêîىهينَے ٌٍàِèîيàً. دàًàëëهëüيî يàًٌٍàèâàهى «لûٍîâîé êîيًٍَ» — ٌîي ïî ًàٌïèٌàيè‏, âîنà ىàëûىè ïîًِèےىè, ë¸مêîه نًîليîه ïèٍàيèه, îمًàيè÷هيèه ‎ىîِèîيàëüيûُ ïهًهمًَçîê è ïهًهيîٌ âًٌٍه÷, منه ٌëîويî îٍêàçàٍü.
دîëَ÷èٍü نîïîëيèٍهëüيَ‏ èيôîًىàِè‏ - www.domen.ru

آûçîâ يàًêîëîمà يà نîى — ‎ٍî يه «َيèâهًٌàëüيàے êàïهëüيèِà», à َïًàâëےهىàے ïîٌëهنîâàٍهëüيîٌٍü ىàëهيüêèُ ّàمîâ ٌ ïîيےٍيûىè ِهëےىè è ٍî÷êàىè ïًîâهًêè. آ يàًêîëîمè÷هٌêîé êëèيèêه «تَلàيüجهن ذهçîë‏ِèے» âûهçن âًà÷à, èيôَçèîييàے ïîننهًوêà è ëه÷هيèه çàâèٌèىîٌٍهé ٌêëàنûâà‏ٌٍے â نîًîويَ‏ êàًٍَ: ىû يà÷èيàهى ٌ êîًîٍêîمî ًٍèهوà, ôîًىَëèًَهى ًàلî÷َ‏ مèïîٍهçَ, âêë‏÷àهى ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûé ىîنَëü, يàçيà÷àهى «îêيî îِهيêè» è ٍîëüêî çàٍهى ëèلî âûêë‏÷àهى ىîنَëü, ëèلî èçىهيےهى îنيَ ïهًهىهييَ‏. زàêîé ïîنُîن ٌيèوàهٍ ôàًىàêîيàمًَçêَ, ïًهنîٍâًàùàهٍ ïîëèïًàمىàçû‏ è نهëàهٍ نèيàىèêَ ïًîçًà÷يîé: ïàِèهيٍ è ٌهىüے âèنےٍ, ÷ٍî èىهييî ïîىîمàهٍ è êîمنà âىهّàٍهëüٌٍâî çàâهًّàهٌٍے.
دîنًîليهه ٍٍَ - https://narkolog-na-dom-v-krasnodare...odar-anonimno/

حàّ نèàميîٌٍè÷هٌêèé êîيًٍَ — ‎ٍî ïîٌëهنîâàٍهëüيàے ïًîâهًêà مèïîٍهç. جû èن¸ى îٍ يàèلîëüّهمî ًèٌêà ê ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûى âىهّàٍهëüٌٍâàى, ôèêٌèًَے ىàًêهًû è ٍî÷êè ïهًهٌىîًٍà. جàًٍèِà يèوه èëë‏ًٌٍèًَهٍ, êàê ٌٍàًٍîâûه يàلë‏نهيèے ïًهâًàùà‏ٌٍے â ïًîâهًےهىûه ّàمè. خيà يه çàىهيےهٍ î÷يَ‏ îِهيêَ, يî ïîىîمàهٍ ïàِèهيٍَ è ٌهىüه ïîيèىàٍü ëîمèêَ ًهّهيèé è îوèنàهىَ‏ نèيàىèêَ.
سçيàٍü لîëüّه - يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà يàًêîëîمè÷هٌêèé ِهيًٍ ًîٌٍîâ-يà-نîيَ

جàًًٍَّ ïîىîùè ًٌٍîèٌٍے âîêًَم êîيêًهٍيûُ çàنà÷ لهçîïàٌيîٌٍè. ر ïهًâîمî çâîيêà àنىèيèًٌٍàٍîً ٌîلèًàهٍ êîًîٍêèé ÷هê-ëèٌٍ: نëèٍهëüيîٌٍü يûيهّيهمî ‎ïèçîنà, ÷ٍî ïًèيèىàëîٌü â ïîٌëهنيèه نâîه ٌٍَîê, ًُîيè÷هٌêèه çàلîëهâàيèے, àëëهًمèè, êàê ïًîّëà يî÷ü, هٌٍü ëè ïîىîùيèê يà âه÷هً è يî÷ü. ؤهوًَيûé âًà÷, îïèًàےٌü يà ‎ٍè نàييûه, ïًهنëàمàهٍ ٌٍàًٍîâûé ôîًىàٍ — âûهçن يà نîى ïî آîٌêًهٌهيٌêَ è ًàéîيَ èëè يهىهنëهييَ‏ مîٌïèٍàëèçàِè‏. ذهّهيèه ïًèâےçûâàهٌٍے ê ًهàëüيûى ًèٌêàى: ٌٍàلèëüيîٌٍü نàâëهيèے è ïَëüٌà, âûًàوهييîٌٍü ًٍهىîًà è ٍîّيîٍû, ‎ïèçîنû ٌَنîًîم â ïًîّëîى, âîçىîويîٌٍü îلهٌïه÷èٍü «ٍèُèé ًهوèى» â êâàًٍèًه. دîٌëه î÷يîé îِهيêè è نîïٌَêà ê ٍهًàïèè ىû çàïٌَêàهى نهٍîêٌ, à ïî çàâهًّهيèè âèçèٍà ôèêٌèًَهى ïًàâèëà يà 24–48 ÷àٌîâ è êîيًٍîëüيûه ٍî÷êè. إٌëè ٌîٌٍîےيèه êîëهلëهٌٍے, ًٌàçَ îلٌَونàهى ïîâٍîًيûé êîيٍàêٍ ëèلî ïهًهâîن â ٌٍàِèîيàً, يه ٍهًےے ÷àٌû يà ل‏ًîêًàٍè‏.
دîنًîليهه ٍٍَ - https://narkologicheskaya-klinika-voskresensk8.ru/

ثه÷هليàے ëîمèêà ًٌٍîèٌٍے ïî ïًèيِèïَ «îنيà ِهëü — îنèي ىàًêهً — îنيî îêيî îِهيêè — îنèي âûêë‏÷àٍهëü». حàïًèىهً, çàنà÷à «îٍêًûٍü îêيî ïèٍüے» ًهّàهٌٍے àيٍèهىهٍè÷هٌêèى ىîٌٍîى è ىےمêîé ًهمèنًàٍàِèهé; êàê ٍîëüêî âîنà ïü¸ٌٍے لهç ïîçûâîâ è ïîےâëےهٌٍے ٌٍàلèëüيûé نèًَهç, ىîنَëü îٍêë‏÷àهٌٍے. إٌëè ِهëهâîé ىàًêهً «×رر/ہؤ â ًàلî÷هى êîًèنîًه» نîٌٍèميٍَ — ٌيèىàهى àيٍèâهمهٍàٍèâيûé êîيًٍَ. فٍî نèٌِèïëèيà ىàëهيüêèُ ّàمîâ, منه êàونûé ٌëهنَ‏ùèé ُîن ٌٍàيîâèٌٍے î÷هâèنيûى èç ïًهنûنَùèُ ِèôً, à يه èç îوèنàيèé.
دîëَ÷èٍü لîëüّه èيôîًىàِèè - يàًêîëîم يà نîى êًَمëîٌٍَî÷يî

تà÷هٌٍâî — ‎ٍî يه ٌَلْهêٍèâيûه âïه÷àٍëهيèے, à ًٌàâيهيèه لàçîâîé ëèيèè ٌ ِهëهâûىè êîًèنîًàىè â îلîçيà÷هييûُ îêيàُ. جû âهن¸ى êîًîٍêèé îٍ÷¸ٍ ïî ىàًêهًàى: ïهًهيîٌèىîٌٍü âîنû (ىë/÷), نèًَهç, ×رر/ہؤ â ïîêîه, ًٌٍَêًٍَà ٌيà (نëèٍهëüيîٌٍü è ÷èٌëî ïًîلَونهيèé), نèيàىèêà ïî ّêàëàى ٍîّيîٍû/ًٍهىîًà, âûïîëيهيèه نâَُ ًٍَهييèُ لûٍîâûُ çàنà÷. خٍ÷¸ٍ ïîيےٍهي ïàِèهيٍَ: â ي¸ى يهٍ ëèّيهé ٍهًىèيîëîمèè, ٍîëüêî ôàêٍû è ًهّهيèے — êàêîé ىîنَëü ٌيےٍ, êàêîé îٌٍàâëهي هù¸ يà يî÷ü, êàêîé لَنهٍ ïهًهٌىîًٍهي ÷هًهç 12–24 ÷àٌà. شèيàيٌîâàے ïًîçًà÷يîٌٍü ٌëهنَهٍ ٍîé وه ëîمèêه: ًàٌّèًهيèه ïًîâîنèٌٍے ٍîëüêî ïî ïîêàçàيèےى ٌ َêàçàيèهى ِهëè («êàêîé ىàًêهً ïëàيèًَهى َëَ÷ّèٍü») è îêيà ïهًهîِهيêè («êîمنà ïًîâهًےهى ًهçَëüٍàٍ»).
دîنًîليهه ىîويî َçيàٍü ٍٍَ - يàًêîëîمè÷هٌêàے êëèيèêà ِهيû

تàïهëüيèِà — ‎ٍî يه «ٌهêًهٍيûé êîêٍهéëü», à يàلîً َçêèُ ىîنَëهé, êàونûé èç êîٍîًûُ îٍâه÷àهٍ çà îنيَ çàنà÷َ. جû âêë‏÷àهى ًîâيî îنèي يîâûé ىîنَëü çà ًàç è çàًàيهه îلîçيà÷àهى ٌٍîï-êًèٍهًèé, ÷ٍîلû يه ٍےيٍَü ٍهًàïè‏ «ïî èيهًِèè». دàًàëëهëüيî يàًٌٍàèâà‏ٌٍے ïîâهنهي÷هٌêèه ‎ëهىهيٍû: ٌâهٍ, ٍèّèيà, نûُàٍهëüيûه ًèٍىû è «îêيà» ïèٍüے. فٍî ٌيèىàهٍ ÷àٌٍü يàمًَçêè ٌ îًمàيèçىà è ٌَêîًےهٍ يàٌٍَïëهيèه ِهëهâûُ ىàًêهًîâ.
ذàçîلًàٍüٌے ëَ÷ّه - âûçîâ يàًêîëîمà يà نîى â êًàٌيîنàًه

رٍàِèîيàً — ‎ٍî َïًàâëےهىàے ًٌهنà, منه ىهيüّه ٌëَ÷àéيîٌٍهé è لîëüّه âîçىîويîٌٍهé نهéٌٍâîâàٍü يà îïهًهوهيèه. دîن îنيîé êًûّهé — ïًè¸ى è نîïٌَê ê ٍهًàïèè, èيôَçèîييûé لëîê, àïïàًàٍيûé êîيًٍîëü, ëàلîًàٍîًèے è فتأ ïî ïîêàçàيèےى, ïîٌٍ ىهنٌهٌٍ¸ً è ًهمَëےًيàے ïهًهîِهيêà ٌîٌٍîےيèے. زàêîé êîيًٍَ îٌîلهييî âàوهي ïًè نàâيèُ çàïîéيûُ ‎ïèçîنàُ, مèïهًٍîيèè, èّهىè÷هٌêîé لîëهçيè ٌهًنِà, ٌàُàًيîى نèàلهٍه, مàًٌٍî‎يٍهًîëîمè÷هٌêèُ ïًîلëهىàُ: ïًàâèëüيî يàًٌٍîهييûé ٍهىï èيôَçèé è «لهًهويûه» يàçيà÷هيèے َىهيüّà‏ٍ ًèٌê îٌëîويهيèé è ٌيèىà‏ٍ «‎ôôهêٍ êà÷هëهé» â ïهًâûه ٌٍَêè.
دîنًîليهه ٍٍَ - https://narkologicheskaya-klinika-vo...-voskresenske/

حàّ نèàميîٌٍè÷هٌêèé êîيًٍَ — ‎ٍî ïîٌëهنîâàٍهëüيàے ïًîâهًêà مèïîٍهç. جû èن¸ى îٍ يàèلîëüّهمî ًèٌêà ê ىèيèىàëüيî نîٌٍàٍî÷يûى âىهّàٍهëüٌٍâàى, ôèêٌèًَے ىàًêهًû è ٍî÷êè ïهًهٌىîًٍà. جàًٍèِà يèوه èëë‏ًٌٍèًَهٍ, êàê ٌٍàًٍîâûه يàلë‏نهيèے ïًهâًàùà‏ٌٍے â ïًîâهًےهىûه ّàمè. خيà يه çàىهيےهٍ î÷يَ‏ îِهيêَ, يî ïîىîمàهٍ ïàِèهيٍَ è ٌهىüه ïîيèىàٍü ëîمèêَ ًهّهيèé è îوèنàهىَ‏ نèيàىèêَ.
بçَ÷èٍü âîïًîٌ مëَلوه - narkologicheskaya-klinika-v-rostove-na-donu16.ru/